Перечная мята фото: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Это ароматный травянистый многолетник с мелкими цветками, которые собираются в соцветия. Есть легенда, которая рассказывает о любви, коварстве и создании мяты. Покровительница ручьев и родников, в древнегреческих мифах юная нимфа Менте была возлюбленной Аида. Но его жена, оскорбленная их отношениями, отравила Менту. И как только нимфа выпила отравленный напиток, тотчас исчезла, но вместо нее появился куст сочной мяты.

Перечная мята – творение человека, искусственно выведенное растение, которое богато:

• ментолом и эфирными маслами;
• фитонцидами;
• дубильными веществами;
• витаминами;
• каротинами;
• микроэлементами.

Лечебные свойства мяты перечной

Активные компоненты мяты перечной раздражают холодовые рецепторы, нервные и кровеносные сосуды. В результате ответной реакции кровеносные сосуды расширяются, что способствует снижению выраженности боли.

Отвар из листьев перечной мяты помогает регулировать артериальное давление. Еще одно полезное свойство – противодействие процессам брожения в кишечнике, а также стимуляция перистальтики.

За счет выраженного антисептического действия активно используется в различных отраслях медицины и даже кулинарии. Этот эффект обоснован содержанием эфирных масел, угнетающих спорообразующие бактерии, например, золотистого стафилококка.

Мяту перечную добавляют в травяные сборы для лечения холециститов, гепатитов и желчнокаменной болезни.

За счет эфирных масел мяту перечную добавляют в пасты, пропитывают флоссы и даже зубочистки. Она нашла применение в дерматологии и косметологии.

Противопоказания мяты перечной

Любое лекарственное растение кроме полезных свойств и показаний, имеет противопоказания и возможные побочные эффекты. К их числу можно отнести:

• низкое артериальное давление – использование мяты при низком давлении противопоказано, ведь это способствует расширению сосудов и еще большего снижения давления, постоянное использование мяты – причина серьезных последствий;
• варикоз – за счет выраженного влияния на сосуды, течение варикозной болезни вен усугубляется;
• аллергические реакции – от формирования аллергии никто не застрахован, даже лекарственные растения могут провоцировать ее и мята – одно из них.
• снижение либидо у мужчин – для женского здоровья мята полезна, а вот для мужчин – нет: известно, что постоянное употребление перечной мяты – причина снижения функции либидо.
• нарушения концентрации внимания – препараты на основе перечной мяты обладают выраженным седативным действием и тем, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания, мята противопоказана.

Будьте осторожны: частое употребление мяты перечной угнетает силы мужского либидо! Фото: Pixabay

Применение мяты перечной

Мята перечная применяется не только в народной, но и в традиционной медицине, на ее основе готовят лекарственные сборы, косметические средства.

Для снятия боли

Отвар из перечной мяты поможет снять болевой синдром любого происхождения. Полоскание полости рта и горла отваром помогает несколько снизить боль. Обезболивающий эффект обеспечивается сочетанием охлаждающего эффекта и контроля местного кровообращения.

Для пищеварительной системы

Мята перечная оказывает благотворное действие на всю пищеварительную систему, улучшает перистальтику, противостоит процессам брожения, следовательно, уменьшают симптомы метеоризма. Отвар хорошо снимает тошноту, изжогу, боль в желудке.

При цистите

Отвар

2 ст. ложки мяты залить 500 мл кипятка и настоять 15 минут.
Принимать по 1 ст. ложке 4 — 5 раз в сутки.

Для респираторного тракта

Несмотря на выраженный аромат, мята перечная положительным образом влияет на течение астматических приступов, но лишь при условии отсутствия аллергических реакций. Отвары мяты перечной назначают при бронхитах, ОРВИ.

Отвар

2 ст. ложки сухих листьев перечной мяты заварить 300 мл кипятка и настаивать 1,5 часа в темном месте.

Принимать по 1 ст. ложке 4 — 5 раз в сутки.

Для сердечно-сосудистой системы

Это лекарственное растение благотворное влияет на работу сердца и сосудов, улучшает кровообращение и контролирует давление.

Для нервной системы

Отвар мяты перечной снимает нервное напряжение, рекомендован при неврозах, истерии, перенапряжении, депрессии и хроническом стрессе. Лечебный эффект достигается за счет выраженного седативного действия.

Для женщин

Женщинам с болезненными менструациями так же рекомендовано пить отвар мяты.

Отвар

2 ст. ложки мяты заварить 500 мл кипятка.
Принимать два раза в день по 150 мл.

При беременности

Мята перечная поможет нормализовать эмоциональный фон за счет седативного эффекта, противостоять простудным заболеваниям, купировать тошноту на ранних сроках беременности. Однако использовать ее можно только после консультации с врачом, ведь возможны побочные эффекты.

В косметологии

Отвар перечной мяты избавит от кожных проблем. Отвар можно залить в форму для льда, и уже этими кубиками протирать лицо каждое утро.

Отзывы врачей о мяте перечной

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Мята перечная активно применяется при болезнях респираторного тракта: при фарингитах, ларингитах, трахеите и насморке. Это еще и седативное средство, применяется при бессоннице, невротических состояниях.

Особенно хорошо зарекомендовала себя перечная мята в лечении кожных заболеваний: экземы различной этиологии, атопического дерматита, нейродермитов, крапивнице и др.

Елена Корсун, к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– Перечная мята – одно из наиболее полезных лекарственных растений. Кроме ментола, в составе растения обнаруживается целый список полезных веществ: флавоноиды, антиоксиданты, дубильные вещества, витамины А и С, группы В, органические кислоты, смолистые соединения, сахара, микроэлементы, а именно натрий, фосфор, магний и даже кальций.

как выглядит и чем отличается от обычной, фото листьев растения, применение, ботаническое описание и семейство на латинском, к какому относится цветок

Мята — стоит произнести это слово как мы ощущаем во рту прохладный освежающий вкус. Дикорастущая мята растет повсеместно и издавна считается травой долголетия. Ее полезные свойства хорошо известны в народе.

Но одну разновидность в дикой природе не встретишь. Этот мята перечная — селекционно выведенный сорт. Сегодня мы поговорим о ее полезных свойствах.

Регион распространения, семейство и название на латинском

Перечная мята была выращена в Англии в 16 веке путем скрещивания двух дикорастущих сортов : водной и колосистой и объединила в себе их ценные и полезные свойства.

Растение произрастает буквально повсеместно. Мяту выращивают на участках и огородах, в теплицах, а в холодных районах ее можно вырастить даже на балконе. В СССР перечный сорт выращивали в промышленных масштабах в Краснодарском крае и Воронежской области. Сейчас мята выращивается на дачных участках, в садах и даже в квартирах.

Мята перечная (Méntha piperíta лат.) относится к семейству Яснотковых.

Ботаническое описание и как выглядит на фото?

Листья

Растение с прямостоячим четырехгранным стеблем розовато-фиолетового оттенка с густо посаженными ярко-зелеными блестящими листьями.

Цветы

Мелкие цветки розовато-сиреневого цвета плотно посажены на длинном колосовидном цветоносе. Семена в виде мелких орешков, образуются редко.

Система корней

Растение имеет хорошо развитую ветвистую корневую систему, состоящую из множества тонких мочковатых отростков.

Однолетнее или многолетнее растение?

Это многолетнее растение, неприхотливое и не требующее ежегодной пересадки. Оно комфортно себя чувствует как в солнечных, так и в затененных местах.

Полезные свойства

Мята перечная — поистине кладезь полезных веществ. Не даром ее называют «травой долголетия». Она обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, улучшает работу сердца и желудка.

Успокаивает и повышает иммунитет. Широко применяют в кулинарии: с мятой делают чаи, супы, кондитерские изделия и десерты. Она прекрасный медонос: мед получается янтарного цвета с ментоловым ароматом.

О пользе растения и противопоказаниях к применению читайте в этой статье.

Разновидности

Перечная мята имеет несколько подвидов:

• Шоколадная — обладает более нежным ароматом с шоколадным привкусом. Листья у нее имеют фиолетовую окантовку;
• Ментоловая — широко применяется в медицине. Ее используют в качестве седативного и обезболивающего средства;
• Апельсиновая – используется как пряность в сладких блюдах. Имеет легкий аромат цитрусовых.
• Карамельная – имеет сладко-конфетный аромат, применяется в кулинарии и народной медицине.
• Овощная. Под этим названием продается сразу несколько сортов перечной мяты. Среди них: Забава и Ворожея. Обычно выращивается в горшках в домашних условиях.
• Черная — выведена специально для использования в кулинарии и косметологии. Количество эфирных масел в ней превышает, а количество ментола уступает другим видам. Поэтому аромат выражен не сильно. Она имеет стебли темно-фиолетового оттенка и темно-зеленую листву.

Подробнее о сортах мяты перечной читайте здесь.

Где растет?

Выращивание на подоконнике

Мята прекрасно растет на подоконнике. Она неприхотлива и хорошо приживается. Высаживать лучше весной и осенью, а растить можно круглый год. Что для этого нужно:

1. солнечное место, но не прямые лучи;
2. горшок должен быть неглубокий и просторный, так как корни растут вширь;
3. обязательно следует насыпать дренаж или керамзит слоем около 3 см и регулярно увлажнять.

На приусадебном участке

В открытом грунте мята произрастает прекрасно. Ей не требуется ни особый уход, ни дополнительный полив. Но важно учитывать, что она очень быстро разрастается. Если не принять меры, то она быстро заполонит все пространство и избавиться от нее будет очень трудно.

Отведенный участок следует оградить вкопанными в землю досками или металлическими листами (если вы консервируете растение). Или же посадить ее в старое ведро или тазик и закопать таким образом, чтобы края возвышались над землей. Высаживать мяту следует ранней весной.

Больше информации об условиях выращивания травы на открытом грунте найдете здесь.

Как размножается?

Посадить мяту можно тремя разными способами:

• Черенками. Отросток нужно обязательно поставить в воду и дождаться корешков, которые появляются очень быстро.
• Семенами. Этот способ более сложный и применяется, когда нет черенков, а сорт ценный. Семена рассаживают в широкую емкость на глубину не более 5 см, накрывают пленкой или стеклом до появления ростков (около 2-х недель). Затем рассаживают в горшки.
• Корневыми отводками. Растение разрастается вширь и ее длинные корни имеют спящие почки. Отводку корня прикапывают на глубину 5-6 см и хорошо увлажняют. Через 14-15 дней почки дают рассаду.

Чем отличается от обычных сортов?

Главной отличительной особенностью перечной мяты от других видов является ее ярко выраженный ментоловый вкус и запах.

Применение в кулинарии и куда добавляют?

Перечная мята незаменима в кулинарии. Ее благотворное влияние на обмен веществ способствует снижению веса.

Она хорошо сочетается с мясом, овощами, ягодами, шоколадом.

Рецепт чая

Рецепт чая, который рекомендуют пить для стройности фигуры:

1. измельчить небольшой пучок свежей травы, чтобы выделился сок;
2. залить стаканом крутого кипятка;
3. добавить ломтик лимона и тертый имбирь;
4. настоять 5-10 минут.

Инструкция по заготовке варенья

Главное достоинство этого блюда в том, что оно долго и в полном объеме сохраняет все полезные свойства мяты. Его не нужно закатывать — оно прекрасно сохраняется в течение года в банке с обычной крышкой. Варить его следует в конце июня — начале июля.

Классический рецепт варенья: на 500г мяты берем 1 кг сахара, 200 мл воды и сок 1 лимона.

• Листья (сорванные не более трех дней назад), промыть и просушить на чистой ткани.
• С вечера пересыпать слои листьев половиной нормы сахара для выделения сока.
• Утром сварить сироп из оставшегося сахара и воды, добавить сок лимона.
• Залить горячим сиропом и поставить на 6 часов для настаивания.
• Настоявшуюся мяту с сиропом варить 5-7 минут с момента закипания.
• Процедить и разлить в тару для хранения.

В классический вариант варенья можно добавить ягоды или целые лимоны с цедрой. В этом случае варить варенье следует около часа.

Магические свойства

Мята с древности наделяется магическими силами. Считается, что съев листочек растения перед важной встречей, можно привлечь удачу. С помощью мяты можно усилить ясновидение и экстросенсорику, очистить дом и быть удачливым в любви, излечить болезни и улучшить материальное положение.

Полезное видео

Смотрите видео о свойствах растения:

ЕЩЕ О МЯТЕ:

• Ароматная мята. Состав и лекарственные свойства растения.
• Выращивание мяты перечной. Весь процесс от посадки семян до заготовки на зиму.
• Заготовка мяты на зиму. Лучшие рецепты, грамотная заморозка и сушка.
• Как посадить и вырастить мяту в горшке в домашних условиях?
• Как приготовить чай с мятой? Интересные рецепты, польза и противопоказания.
• Какие разновидности перченой мяты существуют? Фото и описание сортов.
  
• Мята перечная: лечебные свойства для организма и какие противопоказания существуют?
• Освежающая ментоловая мята: трава с терпким привкусом и ярким запахом.
• Сколько видов мяты существует? Описание 24 популярных сортов.
• Пряность с необычным ароматом: мята шоколадная. Как вырастить самостоятельно?

Мята воистину волшебное средство! Вырастите ее на своем участке или у себя на подоконнике — и в вашем доме навсегда поселятся здоровье, благополучие и семейное счастье.

Бесплатные фото и картинки с мятой

Связанные изображения из iStock | Сохранить сейчас

крапива крапива растение

Крапива двудомная

монетный двор трава растение

Мятный завод

деталь жирный шрифт лист

Деталь листа Peumus Boldus

фон куст кусты

как новый

замораживание мороз замороженный

Мороз 2

монетный двор листья зеленый

как новый

листья красота красивый

Красота в листьях 4

аромат ароматерапия ароматный

как новый

сахар конфеты дом

Рождественский домик

лист закрывать деталь

Лист крупным планом

мята перечная монетный двор мента

Мята перечная

монетный двор еда чай

Листья мяты

цветок давить желтый

Тыква и маленький цветок

сельское хозяйство бальзам Готовка

Растения мелиссы – мелисса

Праздник Вертикальный Еда

Мятное рождественское печенье

Люди Держа Крупный план

Женщина с мятными леденцами

листья мяты монетный двор лист

Измени свою жизнь 2

листья мяты монетный двор лист

Сделай свою жизнь лучше 1

Сахар – Продукты питания Люди Африканская этническая принадлежность

Женщина с мятными леденцами

лист зеленый вена

Черный и зеленый

лист листья зеленый

Лист 2

монетный двор листья природа

Листья мяты 1

монетный двор листья природа

Листья мяты 2

монетный двор мента свежий

как новый

мохито коктейль свежий

Коктейль Мохито

монетный двор еда обедать

Минти

лист листья цветок

Листья и цветы

мята перечная ликер мята перечная

Мятный ликер

утро мороз холодный

Морозное утро 3

утро мороз холодный

Морозное утро 1

мята перечная мячи мяч

Мячи

конфеты конфеты конфеты

Конфеты 2

конфеты мята перечная хлам

Мята сладкая

конфеты трость леденец

Карамельная трость 2

конфеты трость леденец

Карамельная трость 3

мята перечная конфеты красный

Мятные конфеты 1

мята перечная конфеты красный

Мятные конфеты 2

мята перечная конфеты красный

Мятные конфеты 3

монетный двор мята перечная ресторан

Новый 2

монетный двор мента планта

как новый

мята перечная листья растение

Листья мяты перечной

макрос стрекоза насекомое

Макрос 2

монетный двор шпилька ветка

Веточка мяты 2

шмель лист насекомое

Шмель

счастливый день рождения торт

С днем ​​рождения

Лед монетный двор монетный двор

Лед и мята

пейзажи водное пространство вода

Мятная роща, штат Вашингтон,

малина трость куст

Малиновый тростник под дождем

насекомое летать насекомое

Муха

зеленый лист лист

Лист

монетный двор лист зеленый

Лист мяты 2

монетный двор лист зеленый

Лист мяты 1

тыква цветок лист

Иерба-буэна

Ищете иллюстрации с мятой? Перейти к иллюстрации

Связанные ключевые слова

лист монетный двор зеленый растение цветок природа мята перечная конфеты

Связанные изображения из iStock | Сохранить сейчас

Фотографии мяты перечной | Скачать бесплатные картинки на Unsplash

Peppermint Pictures | Скачать Free Images на Unsplash

• ФотоФотографии 203
• Стопка фотографийКоллекции 1. 5k
• Группа людейПользователи 17

растение

трава

ваза 9 0005

банка

глиняная посуда

растение в горшке

кашпо

монетный двор

лист

зеленый

натуральный

серый

Логотип Unsplash Unsplash+

В сотрудничестве с Марьям Сикард

Unsplash+

Разблокировка 9 0005

Рождественские изображения, кондитерские изделия, мятная конфета

NordWood Themes

wellness, здоровье, изображения, растения

–––– – ––– –––– – –––– ––––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Samer Khodeir

Листья фонымакро

Eduardo Cano Photo Co.

potteryjarplanter

Елена Лея

десертшоколадкакао

Annie Spratt

Цветочные изображенияslavenderNature images

Логотип Unsplash Unsplash+

В сотрудничестве с Марьям Сикард

Unsplash+

Разблокировать

Новогодние картинкисладостиПолосатые фоны

Александр Шимек

Hd зеленый картинки07160 pegueraspanien

Jazmin Quaynor

минимальныеHd белый фоткиHq фон фото

Aniketh Kanukurthi

чайКоричневый фоннапиток

Джонатан Борба

Еда изображения и картинкилимаОранжевые обои HD

Бонни Киттл

herbshomeherb

Unsplash logo 9 0002 Unsplash+

В сотрудничестве с Марьям Сикард

Unsplash+

Разблокировать

праздничныйстарлайт конфетымакадамия

Tiara Leitzman

маслолюби себяцелостность

Nathan Dumlao

конфетная тростьНовогодняя ёлка фотографииHd серые обои

Anuja Tilj

горячие блюда и напитки, шоколад

Josefin

mintleavesmobile

Tina Dawson

Coffee imagesBook images & photosbeverage

Unsplash logo 900 02 Unsplash+

В сотрудничестве с Марьям Сикард

Unsplash+

Разблокировка

мятная сладостьперечная мятная конфета

Shaun Meintjes

растение в горшкеваза

Новогодние картинкикондитерские изделиямятные конфеты

Листья фонымакро

десертшоколадкакао

HD зеленый фотки07160 pegueraspanien

чайКоричневый фоннапиток

травыдомашняятрава

маслолюби себяхолистический

леденецНовогодняя ёлка фотографииHd серые картинки

Изображения с кофеКнижные изображения и фотографиинапитки

ваза с растениями в горшках

–––– –––– – ––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

wellnessHealth imagesplant

potteryjarplanter

Цветы фотографииРабыняПрирода фото

Рождество фотоСладостиПолосатые фоны

минимальныеHd белые картинкиHq фон фото

Еда фото и картинкилимаHd оранжевые обои

праздничныйstarlight candymacadamia

warmfood&drinkhot шоколад 900 05

мяталистьямобиль

мятные конфетыперецмятные конфетыконфеты

Новогодние образыкондитерские изделиямятные конфеты

десертшоколадкакао

травыдомашняятрава

праздничныйstarlight candymacadamia

листья мятымобиль

растение в горшкеваза

wellnessЗдоровье фоторастение

Цветы фотоРабыняПрирода фото

Hd зеленые обои07160 pegueraspanien 9 0005

чайКоричневые фонынапиток

маслолюби себяхолистический

горячие блюда и напиткигорячий шоколад

кофе изображениякнижные изображения и фотографиинапиток

––– – –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.