Как выглядит водяной орех: Водяной орех – описание, польза и вред, калорийность, способы приготовления.

Описание водяного ореха чилим и где он растет

Секреты красоты звезд

Где растет водяной орех?

Область распространения чилима довольно велика и включает в себя практически всю территорию Африки, Азию, восточные, центральные и южные районы Европы. В нашей стране это растение можно встретить в Алтайском крае, на Дальнем Востоке, в южных областях Западной Сибири.

Плоды водяного ореха легко определить по характерным острым рожкам

Фото
Getty

Растение предпочитает небольшие, теплые и хорошо освещающиеся солнцем водоемы со стоячей или медленно текущей водой и илистым дном. В комфортных для него условиях часто образует густые заросли. Но на обширной области своего распространения он чаще всего растет в небольших количествах.

Описание водяного ореха

Заросли чилима очень красиво смотрятся, так как большие розетки листьев образуют причудливый узор.

Характеристика растения:

  • ветвистые корни зеленого цвета, напоминающие листья;
  • длинный подводный стебель 3−5 м;
  • подводные листья линейной формы;
  • длинные черешки листьев, заполненные воздухом;
  • плавающие ромбовидные листья с зубчиками по краям, собранные в розетки;
  • белые самоопыляющиеся цветки с 4 лепестками, находящиеся в пазухах листьев;
  • плод – орешек черного цвета шириной 2−2,5 см с характерными острыми рожками.

Растение цветет в конце весны – начале лета. Плоды созревают в августе. Семена сохраняют всхожесть 10 лет, но чаще разносятся течением и прорастают в течение 2 лет. Орех закрепляется на дне, как якорь, а из него растет длинный стебель. Если уровень воды повышается, он отрывается от дна и плавает, пока не укоренится на мелком месте. В распространении ореха большую роль играют животные. Своими колючками плод цепляется за шерсть и мигрирует вместе с ними в другой водоем.

Его плоды очень питательны: в 100 г содержится не менее 200 калорий. Орехи можно запекать, отваривать, консервировать, есть сырыми, глазировать или перемалывать в муку. Теперь их практически не употребляют в пищу, хотя в Китае и Шри-Ланке чилим выращивают искусственно в пищевых целях. По питательной ценности его плоды ничем не уступают лучшим зерновым культурам. Кроме этого, его стебли, листья и сок можно использовать в качестве лекарств при многих заболеваниях.

Об этом диком растении незаслуженно забыли. Ему стоит уделить больше внимания и попробовать развести.

Смотрите также: лучшие съемные зубные протезы

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Они снова в моде: какие имена давали детям русские дворяне — полный список

В белье и без: 20 самых голых фото Тины Кунаки — уберите своих мужчин от экранов

Это фото вас насмешит: почему 92-летний миллиардер расстался с невестой — их последний снимок говорит сам за себя

«Какой кошмар!»: Навка не сдержалась после обнародования фото Заворотнюк

Не приближайте фото: Волочкова надела кружевное боди — но с его нижней частью что-то пошло не так

Водяной орех (чилим) | Festima.

Ru
Товары для дома

Таблица Список Лента

1-2.Плоды ореха для поделок 15 руб за шт. Есть 50 шт 3.Образец поделки (нет в наличии) Находятся в Солнцево рядом с метро.

Мы нашли это объявление 3 года назад
Нажмите Следить и система автоматически будет уведомлять Вас о новых предложениях со всех досок объявлений

Перейти к объявлению

Тип жалобы ДругоеНарушение авторских правЗапрещенная информацияОбъявление неактульноПорнографияСпам

Комментарий

Показать оригинал

Адрес (Кликните по адресу для показа карты)

Москва, Калининско-Солнцевская линия, метро Солнцево
Еще объявления

1-2.Плоды ореха для поделок 15 руб за шт. Есть более 50 шт 3.Образец поделки (нет в наличии) Находятся в Солнцево рядом с метро.

Растения

год назад Источник

Внимание! Festima.

Ru является поисковиком по объявлениям с популярных площадок. Мы не производим реализацию товара, не храним изображения и персональные данные. Все изображения принадлежат их авторам Отказ от ответственности

Чилим – водяной орех ,он же , рогульник, чертов орех, водяной каштан. Чилим готов к применению для всевозможных поделок, оберегов ,амулетов, кулонов, брелоков , бус и многого другого.

Мебель и интерьер

Красноярск, улица Щорса

3 года назад Источник

Чилим – водяной орех ,он же , рогульник, чертов орех, водяной каштан. Чилим готов к применению для всевозможных поделок, оберегов ,амулетов, кулонов, брелоков , бус и многого другого.

Мебель и интерьер

Красноярский край, Красноярск, ул. Щорса

3 года назад Источник

Водяной орех, экологически чистый, был собран для себя в Крыму на диких пляжах, остались не нужные 87 штук.

Растения

год назад Источник

Чилим (водяной орех) применяется для изготовления оригинальных украшений (в том числе оберегов).

2 года назад Источник

Водяной орех Чилим (рогульник)

Растения

Воронежская область, Воронеж, ул. Ломоносова

3 года назад Источник

Водяной орех Чилим (рогульник)

Растения

Воронежская область, Воронеж, ул. Ломоносова

3 года назад Источник

Водяной орех Чилим (рогульник)

Растения

2 года назад Источник

Чилим, водяной орех, рогульник (водяной каштан) Отличное укрощение вашего водоёма! Успей приобрести количество огроничено 😉

Растения

2 года назад Источник

Чилим, привезены с Алтая, отвердевший водяной орех. Есть несколько штук, 100 р. за штуку.

Растения

11 месяцев назад Источник

Чилим или водяной орех – очень полезное растение. Хорошо очищает воду от вредных примесей в аквариумах и водоемах . Есть и другие виды растений для прудов. Может использоваться в биоплато.

Растения

7 месяцев назад Источник

Водяной орех Чилим, сушеный, с Алтая. Для рукоделия, творчества, в качестве украшения и т.д. 40 р шт, в наличии около 300 шт. В другие города пересылаю при заказе от 20 шт.

год назад Источник

Алтайский подарок из Белокурихи. новый плод реликтового водяного ореха район фестиваля

год назад Источник

Ручная работа. Набор ёлочных игрушек из чилима – водяного ореха (рогульник). Реликтовое растение.15 штук в наборе. Цена за всё.

Новосибирская область, Новосибирск, пл. Карла Маркса

3 года назад Источник

Ручная работа. Набор ёлочных игрушек из чилима – водяного ореха (рогульник). Реликтовое растение.15 штук в наборе. Цена за всё.

2 года назад Источник

Bодянoй opеx Чилим мaнчжурский Семeна 5 шт – 200 pублей Bодянoй орeх Чилим маньчжуpcкий (лaт. Traра mаnshuriсa). Об этом вкуcном и пoлeзнoм paстении сегодня малo кто знaет, а ведь ещe сто лeт назад водянoй oрeх чилим был одним из ocнoвных пpодуктoв питaния. Он вcтpeчался чуть ли не в каждoм водoeме. В Росcии eго собирали и продавали мешками. Но в связи с изменением экологической ситуации, главным образом из-за строительства водохранилищ, чилим исчез. Сейчас он занесен в Красную книгу. Немногие знают, как выглядит водяной орех. В отличие от прочих орехов, которые растут на кустах, деревьях или в земле, чилим растет в воде. Выглядит он необычно. У растения длинный стебель длиной до 5 метров, который держится на дне с помощью тонких корней.

Иногда просто плавает по поверхности воды можно увидеть плавающие розетки водяного ореха чилима. Листья водного чилима похожие на березовые. Они имеют ромбовидную форму и крупные зубцы по краям. Орех образует на поверхности воды красивые узоры, напоминающие розетку. Цветет он небольшими белыми цветочками. Его плоды — это сами водяные орехи: сочные белые семена диаметром 2 см, покрытые плотной скорлупой коричневого цвета. На скорлупе имеются четыре нароста, напоминающие рожки. Из-за них растение получило название «рогульник плавающий». Рогульник держится на поверхности воды благодаря особым пузырькам с воздухом, которые имеются на стебельках листьев. Пузырьки увеличиваются, когда орехи созревают, и масса растения становится больше. Упавшие на дно водоема плоды водяного ореха плавающего сохраняют всхожесть до сорока пяти — пятидесяти лет. Когда температура воды нагреется до 25 градусов, рогульники прорастают. Делают они это необычно: сначала у растения появляется корешок, который растет вертикально вверх.
Скорлупка, из которой вылупилось растение, остается на дне и играет роль якоря. Затем корень загибается и укореняется, достигнув дна водоемам. На стебле рогульника вырастают листья, причем те, что растут под водой, сильно отличаются от находящихся на поверхности. Цветет чилим водяной летом, в июле. У него белые или розоватые одиночные цветы с четырьмя лепестками, которые расположены в пазухах листьев. Растение водяной орех относится к самоопыляемым видам. Нередко его цветы опыляются, находясь в воде. У растения зеленые листья с крупными зубц Питомник орехоплодных культур Орешка. Все саженцы продаются с закрытой корневой системой и могут высаживаться на постоянное место с мая по ноябрь. Все семена прошли процесс стратификации и могут высаживаться в грунт. В нашем питомнике продаются только свежие семена. Доставка семян и саженцев осуществляется транспортной компанией или почтой России в любую точку России или самовывозом из пригорода Челябинска (снт Петушок). Качественную упаковку саженцев и семян гарантируем.
Доставка саженцев производится с начала апреля и до ноября, доставка семян осуществляется круглогодично. Заказы и заявки на саженцы принимаются круглогодично. Постоянным покупателям бонусы и подарки.

Растения

Россия, Челябинская область, Сосновский район

3 года назад Источник

Bодяной opех Чилим манчжурский Семeна 5 шт – 300 pублей Водянoй opex Чилим маньчжуpcкий (лaт. Traра mаnshuriсa). Об этом вкусном и пoлeзнoм paстeнии cегодня мaлo кто знaeт, a вeдь eщe сто лет назад вoдяной opex чилим был одним из основных пpодуктoв питaния. Он вcтpeчался чуть ли нe в каждoм водoeме. B Pоcсии eго собирали и продавали мешками. Но в связи с изменением экологической ситуации, главным образом из-за строительства водохранилищ, чилим исчез. Сейчас он занесен в Красную книгу. Немногие знают, как выглядит водяной орех. В отличие от прочих орехов, которые растут на кустах, деревьях или в земле, чилим растет в воде.

Выглядит он необычно. У растения длинный стебель длиной до 5 метров, который держится на дне с помощью тонких корней. Иногда просто плавает по поверхности воды можно увидеть плавающие розетки водяного ореха чилима. Листья водного чилима похожие на березовые. Они имеют ромбовидную форму и крупные зубцы по краям. Орех образует на поверхности воды красивые узоры, напоминающие розетку. Цветет он небольшими белыми цветочками. Его плоды — это сами водяные орехи: сочные белые семена диаметром 2 см, покрытые плотной скорлупой коричневого цвета. На скорлупе имеются четыре нароста, напоминающие рожки. Из-за них растение получило название «рогульник плавающий». Рогульник держится на поверхности воды благодаря особым пузырькам с воздухом, которые имеются на стебельках листьев. Пузырьки увеличиваются, когда орехи созревают, и масса растения становится больше. Упавшие на дно водоема плоды водяного ореха плавающего сохраняют всхожесть до сорока пяти — пятидесяти лет. Когда температура воды нагреется до 25 градусов, рогульники прорастают.
Делают они это необычно: сначала у растения появляется корешок, который растет вертикально вверх. Скорлупка, из которой вылупилось растение, остается на дне и играет роль якоря. Затем корень загибается и укореняется, достигнув дна водоемам. На стебле рогульника вырастают листья, причем те, что растут под водой, сильно отличаются от находящихся на поверхности. Цветет чилим водяной летом, в июле. У него белые или розоватые одиночные цветы с четырьмя лепестками, которые расположены в пазухах листьев. Растение водяной орех относится к самоопыляемым видам. Нередко его цветы опыляются, находясь в воде. У растения зеленые листья с крупными зубц Питомник орехоплодных культур Орешка. Все саженцы продаются с закрытой корневой системой и могут высаживаться на постоянное место с мая по ноябрь. Все семена прошли процесс стратификации и могут высаживаться в грунт. В нашем питомнике продаются только свежие семена. Доставка семян и саженцев осуществляется транспортной компанией или почтой России в любую точку России или самовывозом из пригорода Челябинска (снт Петушок).
Качественную упаковку саженцев и семян гарантируем. Доставка саженцев производится с начала апреля и до ноября, доставка семян осуществляется круглогодично. Заказы и заявки на саженцы принимаются круглогодично. Постоянным покупателям бонусы и подарки.

Растения

Челябинская область, Сосновский р-н

3 года назад Источник

Вoдянoй oрex Максимовича Cемeна 5 шт – 300 рублeй Pогульник вырeзной, такжe poгульник выeмчaтолистный, рoгульник Mаксимовича, водянoй oрex Макcимoвичa (лат. Тrapа incisа) . Oднoлeтнee вoдноe pacтeние; вид рода Рoгульник сeмeйствa Дepбенниковыe (Lythrаcеae). Аpeал включaет вoсточную часть Китая, Корею, Японию в России встречается на Дальнем Востоке (по Амуру и его притокам, в Приморском крае), Краснодарском крае. Растёт в озёрах, заводях и старицах медленно текущих рек на глубине от 20 до 150 см. У растения характерный плод, внешне напоминающий голову быка, с одним крупным крахмалистым семенем. Стебель находится под водой, развивается весной из плода и достигает поверхности воды. Корни расположены на погруженном в воду стебле и имеют вид подводных листьев. Плод двурогий, по верхним рогам 1,8—2,5 см ширины, 1,1—1,4 см высоты, тонкокожистый. Листья водного чилима похожие на березовые. Они имеют ромбовидную форму и крупные зубцы по краям. Орех образует на поверхности воды красивые узоры, напоминающие розетку. Цветет он небольшими белыми цветочками. Его плоды — это сами водяные орехи: белые семена диаметром 2 см, покрытые плотной скорлупой коричневого цвета. На скорлупе имеются наросты, напоминающие рожки. Из-за них растение получило название «рогульник плавающий». Рогульник держится на поверхности воды благодаря особым пузырькам с воздухом, которые имеются на стебельках листьев. Пузырьки увеличиваются, когда орехи созревают, и масса растения становится больше. Упавшие на дно водоема плоды водяного ореха плавающего сохраняют всхожесть до сорока пяти — пятидесяти лет. Когда температура воды нагреется до 25 градусов, рогульники прорастают. Делают они это необычно: сначала у растения появляется корешок, который растет вертикально вверх. Скорлупка, из которой вылупилось растение, остается на дне и играет роль якоря. Затем корень загибается и укореняется, достигнув дна водоемам. На стебле рогульника вырастают листья, причем те, что растут под водой, сильно отличаются от находящихся на поверхности. Цветет чилим водяной летом, в июле. У него белые или розоватые одиночные цветы с четырьмя лепестками, которые расположены в пазухах листьев. Растение водяной орех относится к самоопыляемым видам. Нередко его цветы опыляются, находясь в воде. Питомник орехоплодных культур Орешка. Все саженцы продаются с закрытой корневой системой и могут высаживаться на постоянное место с мая по ноябрь. Все семена прошли процесс стратификации и могут высаживаться в грунт. В нашем питомнике продаются только свежие семена. Доставка семян и саженцев осуществляется транспортной компанией или почтой России в любую точку России или самовывозом из пригорода Челябинска (снт Петушок). Качественную упаковку саженцев и семян гарантируем. Доставка саженцев производится с начала апреля и до ноября, доставка семян осуществляется круглогодично. Заказы и заявки на саженцы принимаются круглогодично. Постоянным покупателям бонусы и подарки.

Растения

Челябинская область, Сосновский р-н

3 года назад Источник

Водяной орех Чилим. Для рукоделия, поделок, творчества. 45 руб шт

Растения

год назад Источник

Прекрасный алтайский сувенир . Водяной орех чилим . Выполнен на подставке из березы и коряги в виде птицы.

Мебель и интерьер

2 года назад Источник

Водяные каштаны – все, что вам нужно знать

Что такое водяные каштаны?

Несмотря на свое название, водяные орехи (Eleocharis dulcis) не являются орехами. Это водные корнеплоды, которые растут в богатой водой среде, такой как болота, озера и грязь.

Водяные каштаны часто игнорируются потребителями или рассматриваются в первую очередь как азиатский пищевой ингредиент, но они придают уникальную текстуру и вкус многим блюдам.

Вкус водяного каштана описывается как ореховый, терпкий и сладкий, как сочетание кокоса и яблока. Текстура похожа на азиатскую грушу. Их часто иногда сравнивают с хикамой.

Они темно-коричневого цвета и похожи на орехи, но снаружи относительно легко чистятся, а внутренняя мякоть белая.

В отличие от своих консервированных аналогов, пресноводные каштаны вкусные и хрустящие. Их можно найти с другими свежими продуктами, обычно с корнеплодами.

Хотя когда-то они использовались в основном в качестве ингредиента в китайских блюдах, на самом деле они довольно универсальны и нашли применение в различных кухнях.

Водяные каштаны можно приготовить и съесть разными способами, например:

  • В качестве закуски
  • В беконе как уникальная закуска
  • Свернутые в салатные обертки
  • Добавляется в супы и макароны для придания хрустящей корочки
  • Маринованные и добавляемые в тосты и другие блюда
  • Натирают в салат или добавляют целиком или нарезают в зелень
  • Засахаренные и используемые в качестве ингредиента для конфет и тортов
  • Добавляется в макаронные изделия или азиатскую лапшу, например чау-мейн и ло-мейн
  • Используется в карри

Откуда произошли водяные орехи?

Водяные орехи впервые появились в Южном Китае, Юго-Восточной Азии, Австралии, Тайване, Африке и на островах Индийского и Тихого океанов. Сейчас они также встречаются в Европе, Австралии и Африке. Завезенные на северо-восток Соединенных Штатов в 1800-х годах, они распространились по всей Новой Англии, а теперь их также можно найти в Вирджинии, Калифорнии, на севере, в Квебеке, и на юге, во Флориде.

В Китае пресноводные каштаны до сих пор считаются деликатесом и превращаются в сладости для особых случаев.

Какова пищевая ценность водяных орехов?

Водяные орехи содержат большое количество питательных веществ. Они содержат:

  • Клетчатку, которая важна для пищеварения
  • Марганец
  • Медь
  • Рибофлавин
  • Калий

Водяные каштаны также очень низкокалорийны и содержат очень много воды (более 75%), что делает их отличным вариантом для начинки. Однако они также относительно богаты крахмалом и сахаром.

Свежие овощи, в том числе водяные орехи, прекрасно дополняют кухню и могут быть легко доставлены или забраны для дополнительного удобства.

Как выращивают водяные орехи?

Водяным каштанам требуется 220 безморозных дней для достижения зрелости, и их чаще всего сажают в апреле. Клубнелуковицы, которые представляют собой подземные стебли растений, помещают в поле, которое затем затопляют и осушают. Растения растут до 12 дюймов в высоту. Водяные каштаны могут расти в любых пресноводных условиях, но хорошо себя чувствуют в водах, богатых питательными веществами.

Водяной орех служит средой обитания и пищей для насекомых, рыб и других водных видов. Их нельзя выращивать на болотах, если не контролировать уровень воды.

Когда сезон водяных орехов?

Водяные каштаны самые свежие и чаще всего встречаются в осенние и зимние месяцы до весны. Домашние повара, которым нравится вкус и хруст водяных орехов, часто держат под рукой консервированные сорта (нарезанные или целые) круглый год.

На что обратить внимание при покупке водяных каштанов?

Пресноводные каштаны должны быть круглыми, гладкими и твердыми на ощупь. Они должны быть твердыми, иметь блеск и не быть морщинистыми.

Если вам нужна доставка продуктов, вы можете легко купить водяные каштаны через Instacart. После добавления продукта в корзину используйте опцию «Инструкции», чтобы уведомить покупателя Instacart о любых предпочтениях или конкретных указаниях по выбору лучших продуктов. Покупайте водяные каштаны.

Как определить, что водяной орех испорчен

Некоторое изменение цвета является естественным. Но если присутствуют мягкие пятна или снаружи кашица, водяной орех начинает портиться. После очистки он должен быть белым и иметь приятный запах или вообще не иметь запаха.

Как хранить водяные каштаны

Водяные каштаны иногда прибывают с грязью. Когда их промывают, проявляется их истинный цвет — пурпурно-коричневый. Их можно легко очистить ножом для очистки овощей или овощечисткой. Водяные каштаны не нужно сразу очищать от кожуры, если они не используются немедленно.

Если водяные орехи свежие и неочищенные, они могут храниться от 7 до 10 дней в закрытом бумажном пакете в холодильнике.

Водяные каштаны также могут быть заморожены, очищенные или неочищенные. Поместите их в герметичный контейнер или пакет для заморозки. Добавление небольшого количества лимонного сока предотвратит обесцвечивание очищенных водяных каштанов. В сыром виде они хранятся до 6 месяцев, но приготовленные водяные каштаны можно хранить в морозильной камере до года.

Чем можно заменить водяные каштаны?

Альтернативы включают:

  • Репа
  • Хикама
  • Топинамбур

Конечно, в крайнем случае можно положиться и на консервированные водяные каштаны.

Где я могу найти водяные каштаны рядом со мной?

Вместо того, чтобы искать пресноводные каштаны в продуктовых магазинах или на азиатских рынках, домашние повара могут легко и быстро найти их в Интернете с помощью Instacart. Вам гарантирован широкий выбор свежих продуктов, быстро и легко, даже не выходя из дома.

Инстакарт

Instacart — ведущая компания в области продуктовых технологий в Северной Америке, сотрудничающая с более чем 1100 национальными, региональными и местными розничными баннерами для доставки из более чем 80 000 магазинов в более чем 14 000 городов Северной Америки. Чтобы прочитать больше сообщений Instacart, вы можете просмотреть блог компании или выполнить поиск по ключевому слову, используя панель поиска в верхней части страницы.

Что такое водяные каштаны и каковы они на вкус?

Shutterstock

Автор: Майкл Ла Корте/Обновлено: 11 июня 2021 г., 11:05 по восточному поясному времени

В статье 1992 года из Chicago Tribune читатель спрашивает: «Что такое водяные каштаны? в банке, но кроме этого, я не уверен, откуда они берутся или с какими другими продуктами они связаны».

Можно с уверенностью сказать, что мало что изменилось в восприятии водяных орехов с тех пор, как несколько десятилетий назад был задан этот вопрос. Являясь основой китайской кухни, водяные каштаны придают фирменный, слегка хрупкий хруст множеству классических блюд, таких как му-гу-гай пан. В то время как многие люди знакомы только с нарезанными и консервированными сортами, свежие или целые водяные каштаны восхитительны и прекрасно включаются практически в любой рецепт. Независимо от того, какой вариант у вас есть под рукой, включение водяных орехов в вашу домашнюю кухню разнообразит ваш кулинарный репертуар, может похвастаться многочисленными преимуществами для здоровья и позволит вам использовать часто выбрасываемый ингредиент, который может придать блюду такую ​​замечательную текстуру и вкус.

Где растут водяные каштаны?

Shutterstock

Важно отметить, что их название является неправильным: водяные каштаны ( eleocharis dulcis ) вообще не являются орехами. Обычный вид водяных орехов — слегка пористые, лилейно-белые, плоские диски — резко контрастирует с их реальной природной эстетикой: узловатый, темный и похожий на корень водяной клубень. (Справедливости ради, он немного напоминает большой орех — отсюда и название.) Еловые ели отмечают, что они родом из Юго-Восточной Азии и субтропического климата, такого как Флорида. Они растут под водой. Шеф-повара и кулинарные писатели Фуксия Данлоп и Эйлин Инь-Фей Ло согласны с тем, что огромная разница между свежими и консервированными продуктами может оказать огромное влияние на качество блюда (через Serious Eats).

Водяные каштаны растут у «кромки воды» и на травянистых участках вдоль воды, согласно Serious Eats. Очаровательно деформированный, похожий на орех продукт становится твердым при созревании, а его непривлекательный внешний вид противоречит бледной сладкой мякоти.

Какие на вкус водяные каштаны?

Shutterstock

Водяные каштаны известны своей характерной хрустящей корочкой, которая придает текстуру и разнообразие блюдам, в которых они обычно содержатся. Водяные каштаны, которые в основном используются в китайских блюдах, таких как жаркое, также восхитительны в любой еде, которая может извлечь выгоду из их легкого растительного вкуса и значительного хруста.

Что касается вкуса, то консервированные водяные каштаны невероятно мягкие; добавляя к блюду больше по текстуре, чем по вкусу. Serious Eats отмечает, что пресноводные каштаны, с другой стороны, «сладкие, ореховые и терпкие одновременно, как нечто среднее между кокосом и яблоком, с текстурой азиатской груши». Если вам посчастливилось найти пресноводные каштаны, вам нужно будет очистить кожуру, удалить кончики корней и промыть перед приготовлением — но поверьте нам, дополнительные усилия того стоят.

Полезны ли водяные орехи?

Shutterstock

Консервированные водяные каштаны можно купить практически везде, а свежие можно купить на азиатских рынках. Консервы обычно продаются целыми или нарезанными. В дополнение к жаркому, вонтонам, клецкам и фрикаделькам, еще одним популярным рецептом на протяжении многих лет были водяные каштаны, завернутые в бекон. Их также иногда едят сырыми. Кроме того, они очень вкусны в соусах, различных соусах и салатах. Они также хороши в салатных обертках и предлагают привлекательный укус, который полностью веганский и не содержит молочных продуктов. Perfect Keto предполагает, что они не особенно кето-дружественны — низкокалорийны, но «набиты углеводами». Однако Paleo Safe объявляет их «разрешенными» в палеолитической диете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *