Растение кубышка желтая: фото, описание, где растет
Кубышка желтая – это многолетнее травянистое растение семейства Кувшинковые. Произрастает на мелководье: в озерах, прудах, где медленное течение и спокойная вода. Как выглядит кувшинка желтая, где применяется и в чем ее особенности?
Описание
Кубышка желтая произрастает в воде. У растения крепкое горизонтальное корневище с шнуровидными корнями. Стебель, находящийся под водой, достигает в длину двух-трех метров, а округлые зеленые листья растения лежат на поверхности воды. Цветки у кубышки темно-желтого цвета, расположены на цветоносах рядом с листьями. У цветов легкий и приятный запах.
Как выглядит
Кубышка желтая – это красивое растение, которое украшает собой тихую водную гладь. Желтый цветок многолетника гордо возвышается над поверхностью воды, привлекая своей скромной, но древней красотой. Внешне очень напоминает обычную кувшинку, которая включает в себя около пятидесяти видов. Кубышка – известное в Евразии водное растение, предпочитающее умеренный климат. Часто встречают ее изображение на полотнах известных художников и фресках. Кубышку еще называют “желтая водяная лилия”, однако к лилиям растение отношения не имеет. Цветки у него правильной формы, достаточно крупные, с двойным околоцветником. Кубышка очень любит свет, поэтому как бы тянется за солнцем. Она неприхотливая, стойко переносит затененные участки водоемов, а также стоячую воду.
Виды
Рассматриваемое растение – это примитивный вид, с эволюционной точки зрения. Важно отметить, что кубышка появилась более тридцати миллионов лет назад на Земле, о чем можно судить по ряду признаков.
- У растения многолетняя форма жизни.
- Цветок одиночный.
- Спиральное расположение частей бутона.
- У цветка много тычинок.
- Бутон обладает лучевой симметрией.
- Тычинки одиночные, не парные.
- Свободные части околоцветника.
- Верхняя завязь.
Род Кубышка состоит из восьми видов растений и трех гибридов. У всех цветы похожи по строению и оттенку, но имеются определенные различия. Так, различают американский и европейский виды. Ниже приведены описания некоторых представителей этого растения.
- Кубышка стрелолистная. Ее место обитания – США, Вирджиния. Часто используют кувшинку для украшения водного сада или аквариумов. Цветки у растения три см в диаметре, листья стреловидной формы.
- Малая кубышка. У нее мелкие цветки, листья до 20 см, произрастает на европейских водоемах, в Канаде и Азии.
- Японская. Растение, у которого листья находятся под водой, плавают на поверхности и возвышаются над ней на 20 см. Встречается в Азии.
- Мелколистная. У нее листья не более 10 см, цветки 3 см, растет на востоке США.
- Иноземная. Цветки желтого, зеленоватого и коричневого оттенка. Тычинки красно-рыжие, бутон до 8 см.
- Многолепестковая. Листья у нее большие – 30 см. Цветок диаметром до 15 см, 9 чашелистиков.
Различают еще и подвиды растения.
Распространение
Где растет кубышка желтая? Она произрастает во многих российских регионах. Не встретить ее в северных районах и на Дальнем Востоке. Основные места обитания – тихие водоемы, озера, пруды, речки мелкие, заливы. У взрослого растения корень в толщину достигает десяти сантиметров. Ночью и в плохую погоду цветки кубышки закрыты. В центре цветка – тычинки с пылинками с многозвеньевой завязью, в которой находится плод растения. Внешне он напоминает кувшин с семенами внутри. Цветет кувшинка с конца весны по конец лета.
Особенности
Кубышка желтая (фото и описание выше) используется ландшафтными дизайнерами для украшения прудов, искусственно созданных водоемов. Растение это очень красивое, поэтому оно часто дополняет водоемы открытые и закрытые. Если сравнивать кубышку с кувшинкой обыкновенной, то первая устойчива к загрязнению воды. Она не допускает роста и размножения сине-зеленых водорослей, фильтрует ее, что делает водоем чистым и пригодным для жизни рыб. В России чаще для ландшафтного дизайна используют кубышку желтую, японскую, иноземную. Если вы хотите украсить аквариум, используйте кубышку мелколистную.
Для открытых водоемов подойдут мелколистные кувшинки. Чем больше водоем, тем крупнее выбирайте растение. Плюс в том, что растение абсолютно нетребовательное к освещению. Оно прекрасно чувствует себя в тени. Но лучше всего, конечно, если водоем будет находиться в хорошо освещенном месте. Чтобы вырастить растение, его высаживают в контейнер с глинистой почвой, которая включает перегной и торф. Высаживают кубышку поверхностно, а не глубоко. Важно периодически удобрять растение, удалять старые листья. Размножается кубышка вегетативным способом в конце весны и летом.
Как заготовить лекарственное сырье из кубышки? Собирают растение с конца мая по октябрь, когда оно находится на пике цветения. Не нужно срывать все заросли в водоеме, так как важно, чтобы растение могло возобновить свой естественный рост. Корневища нужно промыть и очистить, разрезать на небольшие кусочки длиной один-полтора сантиметра. Их можно нанизывать на веревку и повесить сушиться на солнце, под навесом или на чердаке. Также лекарственное растение сушат на подносе россыпью, но в течение дня его нужно переворачивать, чтобы сырье равномерно просушилось.
Готовый продукт выглядит как тонкие, лентообразные куски толщиной один сантиметр. Цвет у корневища темный, серый или бордовый. Привкус с горчинкой, слабый аромат. Хранят высушенные корни кубышки в мешках в сухом месте не более двух лет. Помните, что самостоятельно принимать отвары и настойки из кубышки без рекомендации врача и в неограниченном количестве опасно для здоровья и жизни. Эффективен отвар будет при грибковых заболеваниях кожи. Женщинам, у которых наблюдаются хронические маточные кровотечения, нужно принимать отвар из кубышки, предварительно посоветовавшись с гинекологом.
Для этого залейте одну столовую ложки сухого сырья одним стаканом кипятка, протомите на водяной бане в течение двадцати минут. Дайте отвару остыть, процедите его, разбавьте немного кипяченой водой, принимайте по две столовые ложки во время еды трижды в день. Таким отваром можно делать и спринцевания, но только не во время менструации.
Полезные свойства
Кубышка желтая – растение не только красивое, но еще и целебное. Полезные свойства связаны с химическим составом. В корневище кувшинки присутствуют в больших количествах сахара, смолы, крахмал, дубильные вещества, алкалоиды. Среди последних – нуфлоин и нуфаридин. Листья растения включают множество полезных компонентов.
Это синаповая, кофейная, феруловая кислоты, в том числе эллаготанины и лютеолин. Цветки и семена кубышки желтой содержат нимфалин, дубильные вещества, а также кислоты. Благодаря такому богатому составу, это растение успешно применяется в медицине. Из кубышки делают лекарственные препараты, которые устраняют боли, обеззараживают раны, оказывают успокаивающее, снотворное, желчегонное и мочегонное действие.
Вред от растения
Несмотря на ценные свойства, растение кубышка желтая может отрицательно сказаться на организме. Все потому, что содержит она и ядовитые вещества. Используют ее только по назначению врача в определенной дозировке. Если препарат не подходит, то у пациента наблюдается диарея, рвота, а также невозможность проснуться утром. Высокая дозировка вызывает сильное отравление, не исключается летальный исход. Запрещено принимать лекарство на основе растения детям и беременным женщинам.
Где используется
Как уже было сказано, кубышка желтая нашла применение в традиционной и народной медицине. Лечебными свойствами обладают все части этого растения. Чтобы заготовить сырье, нужно приложить очень много усилий. Кубышку тяжело доставать из водоема, так как ее корни крепко врастают в грунт. На поверхности находится только лист, стебель и цветок. После сушки десяти килограммов корня получается всего один кг сухого. На основе корневища кувшинки желтой сделан препарат “Лютенурин”, его используют для лечения трихомонадных болезней. Из сухого растения делают противозачаточные средства.
Эффективно растение и при лечении заболеваний кожи и слизистых, если они поражены грибком и другими микроорганизмами (кандиды, трихомонады). Назначают препараты на основе растения больным онкологией, пациентам, перенесшим трансплантацию органов, а также при гастрите, маточных кровотечениях, заболеваниях ЦНС. Хорошо воздействует растение и на мужское здоровье: при импотенции, отсутствии сексуального влечения. В народной медицине отвары из кубышки помогают при воспалениях ЖКТ, почек, мочевыводящих путей, спазмах в желудке, ревматизме, туберкулезе и лихорадке.
Лекарственное растение борется с ОРВИ, кашлем, бронхитом, пневмонией. Настой из цветков растения снимает тревогу, улучшает сон, устраняет боли в суставах. Если приготовить отвар из корневища кувшинки на основе пива, то можно избавиться от перхоти и усилить рост волос.
Красная книга
Если посмотреть на фото, кубышка желтая – это скромной красоты водное растение. Но оно уникально, поскольку обладает целебными свойствами, используется активно в медицине. Ее можно встретить в больших количествах на водоемах в Краснодарском крае. Именно на его территории кубышка желтая в Красной книге. Свое название кувшинка получила из-за внешнего сходства со старинным сосудом, которым пользовались на Руси.
Кубышка желтая – лечебные свойства и противопоказания. Применение и фото кубышки желтой.
Кубышка желтая – латинское название: Nuphar lutea (L.) Sm.
Другие названия этого растения: пупавка жёлтая, белобока, пуговки, водолень, куриный мор, бубенчики жёлтые, жёлтая кувшинка, шалобольник, глечики жёлтые, водяной лапух, шабольник, адалень, плавунцы жёлтые, горляшное семя, купальница, жёлтая или водяная лилия, водолей, запонки, одолень, лататье жолто, водяные маковки, желтый вахтовник, лопушник водяной, глечичок, лапушник, грибовница, купава, глечечки, водяная лапуха, приречный кубышечник, купавка жёлтая, купавка, кувшинки, жёлтые кувшинчики.
Содержание:
- Описание
- Лечебные свойства
- Применение
- Сбор и заготовка
- Противопоказания
- Рецепты
- Видео
Описание
Это травянистое водное многолетнее растение. Трава относится к семейству кувшинковых. Длина корневищ может достигать трёх или даже четырёх метров. Они изнутри белого цвета, с наружной стороны выделяются желтовато-зелёным оттенком. Форма цилиндрическая. Также корневища горизонтальные. Корень шнурообразный, белого цвета. Таких корней у корневища очень много.
Листья и подводные, и плавающие. Плавающие листья эллиптической формы, у основания которых глубокое углубление, цельнокрайние, кожистые и плотные.
Цветок поднимается над водяной поверхностью. Цветки жёлтого цвета, находятся на вытянутых цветоносах по одному. В диаметре достигают 4,0-6,5 см. Плоды гладкие, кувшинчатовидные.
Места обитания и распространение
Кубышку жёлтую можно найти практически везде в России кроме Дальнего Востока и Крайнего Севера. Произрастает растение в заводях, старицах, заросших прудах, а также в озёрах и возле берегов в медленно протекающих водах.
Химический состав
Корневища вмещают витамины (каротин и С), 20% крахмала, алкалоиды (0,4% нуфарина), стерины (гликозид ситостерина, ситостерин, стигмастерин), 2,3% дубильных элементов, фенолкарбоновые кислоты, высшие жирные кислоты. Цветок вмещает витамины (каротин и С), стерины (стигмастерин, ситостерин).
Лечебные свойства
Лечебная особенность водяной лилии известна с давних пор. Корневище входит в самые разные лекарственные средства для излечения от самых разных заболеваний.
Корневища данного растения обладают протистоцидным действием на организм, подавляя функционирование простейших. Для этой цели из корневища добывают алкалоиды.
Серьёзные проблемы мочеполовой системы человека причиняет трихомонада. С трихомониазом справляются при помощи препаратов из кубышки жёлтой.
Из данного растения получают лютенурин, который также назначают в качестве противозачаточного средства, используют в урологии и гинекологии.
Также алкалоиды, добываемые из кувшинки, отличаются бактериостатическим воздействием на организм, то есть, способны бороться с активным размножением бактерий.
Благодаря этой особенности популярным является применение алкалоидов кувшинки при желудочно-кишечных болезнях. Также известна фунгицидная особенность жёлтой кубышки, которая позволяет подавлять функционирование самых разных грибков.
В народной медицине применяют растение в качестве обезболивающего, антибактериального, противовоспалительного и мочегонного лекарственного средства. Ещё его применяют и для лечения самых разных болезней кожи.
Применение
В солёном и отварном виде принимают в пищу корневища растения. Кроме того, их можно использовать для выпечки хлеба, добавляя в муку. Экстракты необходимы в качестве красителя самых разных тканей и для дубления кожи.
Семенами кормят водоплавающих птиц, а также их используют как заменитель кофе. Корневища необходимы и для борьбы с тараканами.
Применение препаратов из кувшинки приводит к расслаблению гладкой мускулатуры органов, к избавлению от простейших и понижению артериального давления. Лекарственные средства из данного растения отличается бактериостатическим, мочегонным и контрацептивным действием.
Для лечения воспаления почек, мочевыводящих путей, при туберкулезе, ревматизме, подагре, кашле и кожных болезнях назначают отвар из кубышки.
Если болят уши, зубы или болит голова, то в народной медицине советуют использовать отвар растения. Кроме того, отвар кубышки подходит и для лечения хронических и острых трихомонадных болезней. Для лечения себореи назначают отвар в сочетании с пивом.
Отвар семян рекомендуется в качестве снотворного, жаропонижающего и успокаивающего средства.
Сбор и заготовка
Для лечебных целей необходимы цветки и корневища растения. Корневища требуется заготавливать в июне-августе, когда происходит цветение и плодоношение. Их следует помыть и разрезать на части. Высушивать сперва под солнечными лучами, а затем и на чердаках, под навесами на улице либо в печах с небольшой температурой.
Цветки чаще всего используются в свежем состоянии. Но и их можно высушивать, предварительно измельчив. Хранить сырьё можно два года.
Противопоказания
Следует помнить, что кубышка жёлтая является ядовитым растением. Необходимо всегда следить за сроками хранения сырья и за дозировкой. При отравлении возможно появления рвоты, поноса. Кроме того, отравление может привести к гибели.
Нельзя применять растение детям до двенадцати лет, беременным и кормящим матерям. Также противопоказанием служит и личная непереносимость компонентов.
Рецепты
- Для лечения выпадения волос и при их медленно росте можно приготовить отвар корня растения на пиве. Следует взять 0,5 л пива и поместить туда сухие корни в количестве 20 г. Варить в течение десяти минут на небольшом огне. После того, как отвар остынет, следует его процедить. На протяжении одного или двух месяцев нужно мыть отваром голову один раз или два раза в неделю.
- Для облегчения состояния при ревматизме, подагре и ушибах готовят 50 г цветков кубышки. Их нужно положить в хлопчатобумажную или марлевую ткань и завязать. Затем полученный мешочек помещают в кипяток на две или три минуты. Потом следует прикладывать к пострадавшим частям тела.
Видео
Yellow Pills Stok Fotoğraf, Resimler ve Görseller
Görsel
- Görsel
- Fotoğraf
- İllüstrasyon
- Vektörler
- Video
58.
814 yellow pills stok fotoğraf ve görselini inceleyin veya daha fazla stok fotoğraf ve görsel keşfetmek için йени бир арама başlatın.Код товара:
Популярный
набор таблеток из 3D векторных изображений. tıp ve sağlık kavramı. eczacılık ilaı. takviyeler hapı, besinler, probiyotikler, ağrı kesici, antibiyotik – желтые таблетки иллюстрацииНабор таблеток izole 3d gerçekçi vektör illüstrasyon. Tıp ve sağlık…
tıbbi tableleri. farklı renklerde таблетка ayarlayın. beyaz arka plan üzerinde izole nesneleri – желтые таблетки стоковые иллюстрацииTıbbi tableleri. Farklı renklerde таблетка ayarlayın. Beyaz arka…
набор различных красочных таблеток, изолированных на белом фоне. – желтые таблетки стоковое фото и фотоНабор различных красочных таблеток, изолированных на белом фоне.
doğal ilaç veya tedavi konsepti için beyaz arka plan üzerinde plastik kapsülde zerdeçal tozu kapatıldı – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerDoğal ilaç veya tedavi konsepti için beyaz arka plan üzerinde. ..
алтын прозрачная смола топу – gerçekçi tıbbi hap veya bal damla veya cam küre – желтые таблетки стоковые иллюстрации от kapsül turuncu bitkisel izole beyaz arka plan – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerот kapsül turuncu bitkisel izole beyaz arka plan
plaka doğum kontrol hapı. гида каврами. 3d чизим. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerPlaka doğum kontrol hapı. Гида каврами. 3D чизим.
i̇laç şişesi tutarak ve ilaç tedavisi ilaç için başka bir taraftan dökülen kadın – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerYağı kapsül
reçeteli ilaçlar, таблетка veya hap lar beyaz arka planda sarı renkte ilaç. – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerReçeteli ilaçlar, таблетка veya hap lar beyaz arka planda sarı…
prescription medicine – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerPrescription medicine
pills – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerboşaltmak bir reçete şişeyle dışarı dökülmesini hydrocodone kapsül – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerBoşaltmak bir reçete şişeyle dışarı dökülmesini Hydrocodone kapsül
sarı arka plan üzerinde güneş gibi altın omega kapsül, düz yatıyordu – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlersarı arka plan üzerinde güneş gibi altın omega kapsül, düz yatıyor
бутылка с таблетками – желтые таблетки stok fotograflar ve resimler бутылка с таблетками yaşlı kadın telefonda bir doktorla konuşuyor ve elinde hap şişesi tutuyor. – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerYaşlı kadın telefonda bir doktorla konuşuyor ve elinde hap şişesi
set of balls – желтые таблетки stock illustrationsSet Of Balls
beyaz, mavi ve diğer renkler tıybbiilaı пластик амбалай хап. sağlık ve tıp kavramı. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerBeyaz, mavi ve diğer renkler tıbbi ilaç yığını. Пластик Амбалай…
yağ, altın yuvarlak ve oval hapları ile kapsüller. – желтые таблетки фондовых иллюстрацийYağ, altın yuvarlak ве овальные hapları ile Kapsüller.
много таблеток и пилюль для лекарств – желтые таблеткимного таблеток и пилюль для лекарств
таблетки для заливки бутылок на мужской руке – желтые таблеткитаблетки для заливки бутылок на руке мужчины
Коллекция красочных таблеток
Женские пальцы показывают одну капсулу Omega 3 – Желтые таблетки Stok Fotoğraflar Ve ResimlerЖенские пальцы показывает одну капсулу омега 3
Биткизель Takviyeleri Alarak Sağlıklı Genç kadın – Желтые так. бейаз бир шише. tıp şablonu beyaz arka planda izole. тибби алай. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerSarı hapları olan beyaz bir şişe. Tıp şablonu beyaz arka planda…
yağ damlası i̇zole – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerYağ Damlası İzole
набор таблеток и капсул. – желтые таблетки стоковые иллюстрацииНабор таблеток и капсул.
желтые витаминные таблетки, изолированные на белом фоне – желтые таблетки, изолированные на белом фонеЖелтые витаминные таблетки, изолированные на белом фоне
Iki Sarı Hap Ile Boşaltmak – Желтые пистериалы Stok Fotoğraflar Ve ResimlerIki Sarı Hap Ile Boşaltmak
Organik ZerdeCal Hapları – Желтая таблет balık yağı kapsülleri sarı arka planda boş kopya alanı olan sarı kapsül ilaci. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerSarı arka planda boş kopya alanı olan sarı kapsül ilacı.
таблетки в фармацевтической промышленности – желтые таблетки фото и изображенияТаблетки в фармацевтической промышленности
таблетки фон – желтые таблетки сток фото и изображенияТаблетки фон
hap seti – желтые таблетки иллюстрацииhap seti
collajen altı. gerçekçi kozmetik yağ, sıvı Serum Damla, şeffaf izole 3d haplar. vektör sarı kollajen damla – желтые таблетки стоковые иллюстрацииКоллажи altın topları. Gerçekçi kozmetik yağ, сыворотка damla sıvı, шт.
капсулы с рыбьим жиром (лекарства и товары для здоровья), изолированные на белом фоне – желтые таблетки. Фото со стокаЖелтые и белые медицинские капсулы падают на синее…
yaşlı kadın elinde hap şişesi tutuyor ve akıllı telefona bakıyor – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerYaşlı kadın elinde hap şişesi tutuyor ve akıllı telefona bakıyor
balık yağı kapsül – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerBalık yağı kapsül
balık yağı kapsülleri – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerBalık yağı kapsülleri
vitamin takviyeleri – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerвитамин takviyeleri
balık yağı kapsül – желтые таблетки сток фото ve resimlerbalık yağı kapsül
turuncu beyaz kapsül (hap) mavi bir arka plan üzerinde beyaz bir şökülürd. tıbbi geçmişi, шаблон. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerTuruncu Beyaz kapsül (hap) mavi bir arka plan üzerinde beyaz bir ş
таблетки, высыпающиеся из желтого контейнера. медицинская и фармацевтическая концепция. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerТаблетки высыпаются из желтого контейнера. Медицинские и…
beyaz beton masa üstü görünümünde cam kavanozda омега-3 и витамины içeren balık yağı kapsülleri, sağlıklı beslenme konsepti. morina karaciğer yağı softgels, kopya alanı ile düzen – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerBeyaz beton masa üstü görünümünde cam kavanozda omega 3 ve D…
много маленьких желтых таблеток высыпалось из белой банки на синем фоне – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerмного маленьких желтых таблеток высыпалось из белой банки на синем…
arka plandaki bir kutuda haplar – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlermavi zemin üzerine tıp таблетка
beyaz, tıbbi soyut bir sarı haplarsimı 9 reflağler – желтые таблетки stok forto0016 Beyaz, tıbbi soyut bir sarı hapları düz tıbbi haplar simgesi beyaz arka plan üzerinde izole. векторные иллюстрации. – желтые таблетки иллюстрацииDüz tıbbi halar simgesi beyaz arka план üzerinde izole. Vektör…
высыпать капсулы из пластиковой бутылочки. капсульные таблетки на желтом фоне. отпускаемые по рецепту лекарства. фармацевтическая индустрия. фармацевтическая концепция. аптечные продукты. концепция здравоохранения и медицины. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerВысыпьте капсулы из пластиковой бутылки. Таблетки в капсулах на…
желтые таблетки и стакан воды в мужских руках – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimler Желтые таблетки и стакан воды в мужских руках turuncu-pembe arka planda iki hap. тибби тема. seçici odak. – желтые таблетки stok fotograflar ve resimlerTuruncu-pembe arka planda iki hap. Тибби тема. Сечичи одак.
Beyaz üzerine İzole yağ kapsülü – желтые таблетки Сток фото и описаниеBeyaz üzerine İzole Yag Kapsülü
ahşap masa arka planda fincan bitkisel kapsüller. kaşık ahşap üzerinde sağlıklı ve kapsüller için tıp üst görünümü – желтые таблетки stok fotoğraflar ve resimlerAhşap masa arka planda fincan bitkisel kapsüller. Kaşık ahşap üzer
yellow pills – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerYellow pills
beyaz üzerinde izole zerdeçal bitkisel toz kapsüller – yellow pills stok fotoğraflar ve resimlerbeyaz üzerinde izole zerdeçal bitkisel toz kapsüller
Güzel kadının balık yağı kapsül ağzına alarak yakın çekim
/100Фотографии с желтой таблеткой и премиум -картинки с высоким уровнем RES
- Creative
- Редакция
- Видео
Лучший матч
New Taste
Старейшины
Самый популярный
. месяцаПользовательский диапазон дат
Без лицензионных отчислений
С защитой прав
РФ и РМ