- ΠΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° [60+ Π£ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°] ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ #2019
- ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π‘Π°Π½-ΠΠΈΠ΅Π³ΠΎ Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΉ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ?
ΠΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° [60+ Π£ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°] ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ #2019
19.09.2018ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΒ
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ β Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΒ β ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
- ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ?
- Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΡΡΠ°
Β
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΒ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅:
- ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½;
Β ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΒ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ
- ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΒ β Β«ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΊΡΡ Π½ΠΈ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ!Β ΠΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΒ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ:- ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ.
- Π’ΠΎΠΏΠΊΠ°Β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΌΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΒ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΡΠΎΠΏΠΊΡ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠ°Π΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠΈΒ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ³ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ΅Π½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ±Π΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²:
- Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΏΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΠΈ.
- Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π’ΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 70% ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΡΠΌΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
- ΠΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² 10-15 ΡΠ°Π· ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π°.
- Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 45-50 ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ β ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 800 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠ²Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ.
- Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉΒ β ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ β 2 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
- Π‘ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β Π»ΠΈΡΡ 60 Ρ 60, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
- Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π±ΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- Π’Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΈΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
2-4 ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 9 ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:- Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
- ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- ΠΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ.
- ΠΠ°Π΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΠΠ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 19.09.2018 ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 19.09.2018 ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Happy Modern
Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ – Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ! ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ²Π΅ΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°: 60+ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ°Ρ
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½? Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠ»ΡΡΡ-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ²
Adblockdetector
ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ β ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π±Π°Π·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ β ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ.
Π ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°!
ΠΠ°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°? Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΈΡΠΌ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΡΡΠ΄ Π·Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π°. Π’ΡΡΠ±Π° Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 1,5 ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉ.
Β
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ:
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π‘Π°Π½-ΠΠΈΠ΅Π³ΠΎ Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΉ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ?
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅β¦ Π½ΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° , ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. (ΠΡ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ. )
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ, Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. (ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ.)
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ, ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. Π β Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ β Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° 100% ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ!
ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΈ Ρ Π·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Β«ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ (ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° !), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ§Π ΠΠ Π ΠΠΠ‘ΠΠ:
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ
A.K.A. Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π½Π°Π΅ΠΌ!Β» (ΠΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ³Π°Π½. )
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΎ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π±Π°ΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
1. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π― Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ β Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ β Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ . ΠΠ»ΠΈ, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π°.
2. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΌΡ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³: ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ.
3. ΠΠ΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
(Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. )
Π₯ΠΌΠΌΠΌΠΌΠΌ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, Π·Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡ β ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ§Π ΠΠ Π ΠΠΠ‘ΠΠ:
ΠΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π·ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½.
ΠΠ°, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ».
Π§ΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ? ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ? (Π’Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΊ.)
ΠΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΠβ¦ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ.
Π― Π·Π½Π°Ρ, Ρ Π·Π½Π°Ρ… ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ…
β¦Π ΠΠ« ΠΠ ΠΠΠ«! ΠΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. (ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.)
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ’Π ΠΠ ΠΠ‘Π’Π ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. (ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 107% ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ ( Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ), Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Β«Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½?Β» ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ!
Β«ΠΠΉ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅Β».
Π, Π΄Π΅ΡΠΊΠ°β¦ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ¬Π¨Π, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. (ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ» ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ .) Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠ«Π ΠΠΠ ΠΠΠ§ΠΠ«Π ΠΠΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘ΠΠ:
Π’Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅:
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ:
Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ | ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΊΠ° | Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ | ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° | Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ | ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°
(ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ!)
ΠΠΎ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅: 9 0317
ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ | Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ | ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° | Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ | ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°
Π‘ΠΌ. ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ!
ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠ«Π ΠΠΠ ΠΠΠ§ΠΠ«Π ΠΠΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘ΠΠ:
ΠΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ?
Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ | Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ | ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° | Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅Ρ.