Что такое примула: примула – это… Что такое примула?

уход в домашних условиях, пересадка и размножение, виды

Травянистое растение примула является частью семейства Первоцветные (Primulaceae). Родом оно из Китая. Примула довольно широко распространена в культуре, при этом ее растят как в домашних условиях, так и в открытом грунте.

В состав данного рода входят низкорослые растения, высота которых не превышает 25–30 сантиметров. Морщинистые цельные листовые пластины с опушенной коротенькими ворсинками поверхностью собраны в компактную розетку. В самом начале весеннего периода, как только сойдет снег, на верхушках безлистных стеблей формируются бутончики, который могут быть как одиночными, так и входить в состав соцветий, имеющих зонтиковидную или кистевидную форму. В состав каждого цветка входит по 5 лепестков, которые срослись у самого основания. Их окрас может быть желтым, красным или белым. Цветение начинается в весеннее время и длится до декабря или января.

Наибольшая часть видов примулы представляет собой многолетние растения, которые обладают средней интенсивностью роста. Реже встречаются однолетники и двулетники.

Краткое описание выращивания

При выращивании комнатной примулы особое внимание следует обратить на освещенность, температурный режим, а также на уровень влажности воздуха.

1. Температурный режим. От 12 до 18 градусов, в комнате не должно быть теплее 20 градусов.
2. Влажность воздуха. Если температура воздуха в комнате в пределах нормы, тогда растению подойдет умеренная влажность воздуха. Но если в комнате теплее 18 градусов, тогда влажность воздуха должна быть повышенной.
3. Освещенность. В летнее время нуждается в большом количестве рассеянного яркого света. В зимние месяцы кустики необходимо досвечивать.
4. Полив. Цветущий куст поливают 2 или 3 раза в 7 дней. Когда цветение закончится, полив сокращают до 1 или 2 раз в неделю.
5. Субстрат. Подойдет хорошо дренированная плодородная почвосмесь, которая может быть кислой или нейтральной.
6. Удобрение. Подкормки проводят 2 раза в месяц, для этого используют жидкое удобрение.
7. Пересадка. В весеннее время, при этом новый горшок должен быть немного крупнее старого.
8. Размножение. Семенной и вегетативный способы.

Обратите внимание на то, что примула на протяжении всего периода роста должна находиться в условиях, которые максимально схожи с естественными. Когда куст отцветет, у него начинается период покоя, при этом наблюдается замедление его развития. Чтобы цветок был более мощным, весной его пересаживают в сад, а с наступлением осени вновь переносят в отапливаемое помещение.

Уход за примулой в домашних условиях

Посадка примулы

При культивировании домашней примулы большое значение имеет именно посадка. То насколько правильно она будет проведена, напрямую влияет на последующий рост и развитие цветка.

Прежде чем приступить к пересадке, следует подготовить:

1. Подходящую емкость. Она должна быть низкой, широкой и средней величины. Если горшок будет очень объемным, то куст начнет активно наращивать систему корней, что негативно отразится на цветении.
2. Субстрат. Подойдет готовая землесмесь для цветущих растений, продающаяся в специализированном магазине. Также можно приготовить ее своими руками, смешав парниковую и листовую почву, а еще песок (1:1:1). Обязательно продезинфицируйте субстрат, пролив его раствором марганцевого калия розового окраса.

В посадке цветка нет ничего сложного, главное не забывать о простых правилах:

• на дне емкости обязательно сделайте дренажный слой толщиной от 15 до 20 мм;
• засыпьте дренаж субстратом, при этом не досыпая до верхнего края горшка 10–15 мм;
• посередке горшка сделайте небольшую ямку, глубина которой должна быть равна величине системе корней растения;
• аккуратно поместите корневую систему в ямку и присыпьте ее почвосмесью таким образом, чтобы корневая шейка не была заглублена;
• немного утрамбуйте субстрат около стебля.

Высаженный куст нуждается в обильном поливе. Его помещают в хорошо освещенное и прохладное место.

Как и какую ПРИМУЛУ ПОСАДИТЬ для фантастического цветения?

Watch this video on YouTube

Цветение

Большая часть видов примулы зацветает очень рано, примерно в апреле либо мае. При этом их цветение довольно продолжительное — от 8 до 12 недель. Но встречаются и такие разновидности, цветение которых наблюдается лишь в начале весеннего периода, к примеру, в апреле. При этом виды, относящиеся к теплолюбивым, начинают цвести в июне.

Температура

В летние месяцы цветок удовлетворительно себя чувствует при комнатной температуре воздуха. А в зимнее время, когда растение находится в состоянии покоя, его помещают в прохладное место. Если не соблюдать температурный режим, то примула может не зацвести.

Влажность воздуха

В комнатных условиях данная культура способна довольно быстро приспособиться к любому уровню влажности воздуха. Но следует учесть, что при длительном нахождении растения в комнате с низким уровнем влажности воздуха значительно повышается риск появления паутинного клеща. В связи с этим рекомендуется, чтобы воздух в помещении был умеренно влажным.

Чтобы увеличить уровень влажности воздуха в знойные летние дни и в зимний период, когда работают приборы отопления, необходимо насыпать в поддон увлажненный мох либо керамзит. Вместо этого около куста можно поставить открытую емкость, наполненную водой.

Освещенность

Несмотря на то, что это растение светолюбивое, ему могут сильно навредить палящие прямые лучи солнца. Именно поэтому его рекомендуется притенять от солнца в летние месяцы. Зимой примула напротив нуждается в прямых лучах солнца и не требует затенения.

Так как цветок лучше всего растет при ярком рассеянном свете, для него рекомендуется выбрать подоконник западной либо восточной ориентации.

Полив

Домашней примуле необходимо обеспечить систематическое увлажнение субстрата. Частота и обильность поливов напрямую зависит от стадии вегетационного периода и температуры воздуха в комнате, а именно:

• в период цветения увлажнение субстрата проводят сразу после того, как его поверхность просохнет на глубину от 10 до 15 мм;
• когда куст отцветет, полив должен быть умеренным;
• в зимние месяцы, когда у цветка наблюдается фаза покоя, увлажнение почвосмеси должно быть редким, его проводят сразу после того, как ее поверхность просохнет на глубину 30 мм;
• если в комнате тепло (20 градусов), тогда поливы должны быть более обильными и частыми, но при этом жидкость не должна застаиваться ни в субстрате, ни в поддоне.

Для полива используют исключительно мягкую воду (пропущенную через фильтр либо хорошо отстоявшуюся). Следите за тем, чтобы влага не попадала на поверхность бутонов и листовых пластин.

Удобрение

На протяжении вегетационного периода подкормки не проводят. Только в самом конце цветения в субстрат начинают вносить удобрения. Подкормки проводят 1 раз в 1–1,5 недели, при этом лучше всего подходит раствор минерального комплексного удобрения, в состав которого входит не меньше 0,1 процента аммиачной селитры. Если на внесение удобрения растение отреагировало негативно, к примеру, начало вянуть, тогда следует провести уменьшение концентрации питательного раствора на треть.

Пересадка примулы

Комнатная примула нуждается в обязательной пересадке. При этом возраст куста влияет на регулярность данной процедуры, например:

1. Пересадку молодого растения проводят систематически 1 раз в год в весеннее время. Вытащите куст из горшка и полностью удалите субстрат с корней. Высадите его в свежую почвосмесь, при этом новый горшок должен быть немного крупнее старого.
2. Куст, которому больше трех лет, следует подвергать пересадке один раз в 2 или 3 года. При этом старую емкость заменяют на горшок большего размера только в том случае, если куст заметно подрос.

Может случиться такое, что растению понадобится срочная пересадка. Ее проводят только тогда, когда:

• корневой системе становится очень тесно в горшке, и она выглядывает из отверстий на дне горшка;
• засаливание почвосмеси либо застой влаги;
• на корнях появилась гниль и куст начал вянуть.

Пересаженную  примулу поливают и обеспечивают ей притенение от солнца на протяжении 3–5 суток. Понять, что куст укоренился, можно по его листве: она восстановит свой тургор, а ее окрас вновь станет насыщенным.

Обрезка

Обрезка такому комнатному растению не нужна. Но следует вовремя обрывать начавшие увядать цветки и листовые пластины. Благодаря этому примула не будет тратить силы на их развитие, а также это поможет защитить ее от вредителей и болезней.

Способы размножения

Черенкование

Легко и быстро размножить домашнюю примулу можно черенкованием. Заготовку черенков проводят в мае, когда растение отцветет. Для этого обрежьте у основания листовой розетки пазушный листок с почкой и частью стебля. Такой отрезок и будет выполнять роль черенка. Для укоренения используют низкую емкость, которую наполняют двухслойной почвосмесью:

• нижний слой — 20–25 мм листовой либо торфяной почвы;
• верхний слой — речной крупнозернистый песок толщиной 20 мм.

Высаживают отрезки почкой вверх под наклоном, заглубляя в субстрат на 10 мм. Затем черенок переносят в прохладное (от 16 до 18 градусов) и хорошо освещенное место, при этом следят за тем, чтобы он был постоянно умеренно влажным.

Молоденькие побеги должны показаться из почек спустя три месяца. Когда на черенке отрастет 3 или 4 молодых листовых пластины, проводят его пересадку в отдельную емкость, в поперечнике достигающую 7–9 сантиметров. Для посадки используют почвосмесь, состоящую из перегноя, лиственной почвы и песка (2:4:1). Выросший из черенка кустик первый раз зацветет приблизительно спустя 6 месяцев.

Выращивание из семян

Для размножения примулы используют семенной материал, купленный в специализированном магазине либо собранный своими руками. Для высева примулы отлично подходит весеннее время, а точнее, апрель либо май.

Возьмите маленький ящик либо плошку и наполните лиственно-песчаным субстратом. На одну емкость хватит 0,5 грамма семенного материала. Увлажните субстрат и посейте семена таким образом, чтобы они были распределены по его поверхности равномерно. Сверху плошку следует укрыть прозрачным материалом, который пропускает воздух. Перенесите ее в хорошо освещенное место, к примеру, на окно. Первые сеянцы должны показаться спустя 10–12 суток.

По мере роста растеньица пикируют 2 раза, после чего их сажают в маленькие индивидуальные горшочки (диаметр от 70 до 90 мм). Для этого используют субстрат, состоящий из песка, парниковой и лиственной почвы (1:2:2). После того как корням станет тесно в горшке, проводят пересадку кустиков способом перевалки в более крупные емкости. Впервые такие примулы зацветут спустя 6 месяцев после посева.

Возможные проблемы

Чаще всего с комнатной примулой проблемы возникают в том случае, если за ней неправильно ухаживают либо не обеспечивают оптимальные условия для роста. Например:

1. Пожелтение листвы. Низкая влажность воздуха в комнате, в субстрате застаивается жидкость, для увлажнения почвосмеси используется жесткая вода либо куст был подкормлен высоконцентрированным питательным раствором.
2. На листовых пластинах появилась гниль. Во время полива на листву регулярно попадает вода или продолжительное время наблюдается застой влаги в субстрате при повышенной влажности воздуха.
3. Стремительное увядание цветков. В комнате чрезмерно низкая влажность и высокая температура (больше 20 градусов) воздуха.
4. Отсутствие цветения. Во время зимовки куст находился в тепле (более 20 градусов).

Ослабевший из-за плохого ухода куст может быть легко поражен грибковым заболеванием:

1. Пятнистость. Чаще всего заболевают растения с загущенной листовой розеткой, которые чрезмерно обильно поливают. У заболевшего куста на поверхности листьев и цветоносов образуются пятнышки серого цвета, которые спустя некоторое время покрываются налетом.
2. Рамуляриоз. Его развитию подвержена примула, находящаяся в прохладной комнате, и у которой в субстрате регулярно застаивается влага. Сначала на листве больного растения появляются желтоватые пятнышки округлой формы. Со временем они становятся более темными, и появляется гниль. Это становится причиной отмирания целой листовой пластины и ведет к гибели всего куста.

Чтобы спасти примулу, пораженную грибковой болезнью, надо обрезать все больные части, после чего куст обрабатывается Топсином либо Фундозолом. Понадобится несколько обработок.

На растении могут поселиться такие вредители, как: щитовка, долгоносик, тля, трипсы и паутинный клещ. Пока вредителей мало, избавиться от них можно при помощи народных средств. В ином случае понадобится провести обработку раствором инсектицидного препарата.

Виды примулы с фото

Насчитывается около 500 видов примулы. При этом в домашних условиях культивируют далеко не все виды.

Примула Обконика, или обратноконическая (Primula obconica)

Это травянистое многолетнее растение в высоту достигает около 0,6 м. Сердцевидные шершавые листовые пластины в длину достигают около 10 см, они имеют волнистую кромку и длинный черешок. Листва собрана в густую розетку. Во время цветения появляется соцветие в форме зонтика, которое состоит из цветков различного окраса, в поперечнике достигающих от 30 до 40 мм. Они отличаются приятным еле уловимым ароматом.

Примула Малакоидес, или мальвоподобная (Primula malacoides)

Высота такого однолетника около 0,4–0,45 м. Удлиненно-овальные листовые пластины с зубчатой кромкой собраны в упругую плотную розетку. Начало цветения приходится на конец ноября. В это время на кусте может сформироваться около 8 длинных цветоносов, на верхушках которых формируются мутовки ярусных соцветий. В их состав входит около 45 маленьких цветков, в поперечнике достигающих до 15 мм. Окрас цветков может быть красным, розовым либо белым, при этом зачастую они украшены штришками, крапинками или середкой желтого цвета.

Примула обыкновенная, или бесстебельчатая (Primula vulgaris)

У вида имеется множество гибридов. Они отличаются пышной листовой розеткой, состоящей из морщинистой листвы вытянуто-овальной формы. В центральной части каждой листовой пластины хорошо различимо перистое жилкование. Цветение наблюдается в начале весеннего периода на протяжении 20–30 дней. На верхушках сравнительно коротких цветоносов формируются одиночные большие цветки, в диаметре достигающие от 20 до 40 мм. Они могут быть окрашены в лилово-синий, желтый, снежно-белый, красный и бордовый цвет. Данный вид наиболее распространен в культуре, причем его можно растить как в домашних условиях, так и в саду.

Полезные свойства

В нетрадиционной медицине примула получила довольно широкое распространение, при этом используется каждая из частей этого полезного растения:

• отвары, приготовленные из листвы, помогают при заболеваниях органов дыхания;
• корешки используют для приготовления настоя, который обладает мягким пото- и мочегонным, а также отхаркивающим действием, помимо этого он способствует усилению скорости обмена веществ и улучшению работы желудка;
• из соцветий готовится чай, укрепляющий нервную систему.

Молодую листву такого растения используют при приготовлении супов и салатов, при этом высушенные измельченные корешки применяются в качестве пряности.

Примула – описание с фото цветка; лечебные свойства растения; применение

Примула — травянистое растение, известное также под названием первоцвет, что связано с тем, что цветок одним из первых появляется сразу после таяния снега. Примула представляет собой прямой стебель с зелеными листьями и яркими душистыми цветами (см. фото). Родиной растения ученые считают Южную и Северную Америку, встречается оно в лесной и лесостепной зоне.

Согласно легенде, примула появилась, когда апостол Петр, который хранил ключи от райских ворот, узнал о том, что отверженные духи подменили ключи к раю. Апостол так испугался, что выронил связку из рук. На том месте, куда упали ключи, вырос первоцвет, цветы которого до сих пор напоминают людям о связке ключей. В Германии примула известна под названием «небесные ключи», что связано с популярностью этой легенды. В России растение называют просто «ключики» или же «божьи ручки».

Примулу долгое время считали магическим цветком. Согласно примете, девушка, которая на Пасху найдет цветок примулы, в этом году станет чей-то женой. Растение входило в состав приворотного напитка. Древнеримский писатель Апулей, автор известного произведения «Золотой осел», попал в одну неприятную историю, связанную с этим цветком. Апулей женился на богатой вдове, которая к тому же была старше его. Родственники вдовы подали на писателя в суд, обвиняя его в том, что он приворожил несчастную женщину любовным напитком, в состав которого входила примула. Родственники утверждали, что брак писателя и вдовы был заколючен обманным путем. Апулей подготовил речь, которая убедила судей, и писателя оправдали. Речь писателя сохранилась под названием: «Апология, или Речь в защиту самого себя против обвинения в магии».

Сбор и хранение

Собирают примулу в период ее цветения, то есть с начала апреля и до конца июня. В традиционной медицине используют цветы, листья, корневище данного растения. Листья заготавливают до цветения, причем срывают только половину листика, дабы не навредить цветению. Корни выкапывают ближе к осени. Листья растения сушат в специальных сушилках или в помещении. Высушенные листья имеют приятный медовый аромат, на вкус они сначала сладкие, а затем горькие. Хранят заготовленное сырье в бумажных пакетах не более одного года.

Лечебные свойства

Лечебные свойства примулы обусловлены наличием в составе цветка витаминов, эфирного масла, сапонинов и др. веществ. Примула содержит аскорбиновую кислоту, каротин. По содержанию аскорбиновой кислоты она опережает все остальные растения, включая цитрусовые. Всего два-три зеленых листика полностью удовлетворяют потребность организма в витамине С. Примула прекрасно справляется с весенним авитаминозом и является ценным источником аскорбиновой кислоты. Витамин С – один из самых мощных антиоксидантов, он защищает клетки от преждевременного старения. Аскорбиновая кислота участвует в процессе кроветворения, нормализует проницаемость капилляров. Современный человек подвержен хроническим стрессам, поэтому его потребность в витамине С выше. Аскорбиновая кислота защищает организм от стрессов, увеличивает устойчивость организма к инфекциям. Ученые на сегодняшний день проводят исследования по поводу влияния витамина С на состояние раковых опухолей. Витамин С играет профилактическую роль при таких заболеваниях, как рак пищевода, мочевого пузыря, эндометрия.

Листья примулы можно прикладывать к ранам для скорейшего выздоровления, растение обладает болеутоляющим и заживляющим свойством.

Первоцвет широко используют как общеукрепляющее средство. Сок растения обладает тонизирующим воздействием, его можно употреблять взрослым и детям. При хронических стрессах, бессоннице, головных болях рекомендуется употреблять чай из цветов растения.

Одним из самых известных видов этого растения считается примула вечерняя. Семена растения используют для получения масла, которое высоко ценится в медицине и косметологии. При внутреннем применении масло укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает уровень плохого холестерина в крови. Масло помогает противостоять инфаркту миокарда и инсульту, заботится о состоянии кровеносных сосудов. Масло примулы рекомендуется употреблять женщинам внутрь для профилактики рака молочных желез. К тому же масло способствует нормализации гормонального фона у женщин. Примула благотворно воздействует на организм при депрессии, повышенной тревожности.

В косметологии масло этого растения используют для ухода за сухой и склонной к раздражениям кожей лица. Масло прекрасно увлажняет кожу, уменьшает морщины, улучшает процессы регенерации.

Применение в кулинарии

В кулинарии примула нашла применение как пищевое растение. Ее листья съедобны, их часто добавляют в салаты, жаркое, первые блюда. Сушеные листья примулы используют как приправу, которую хранят в виде измельченного порошка. В порошковом виде растение сохраняет практически все свои полезные витамины и минералы.

В гастрономических целях употребляют корни и листья растения. Зеленые листья первоцвета имеют сладковатый вкус и приятный аромат. Приправу из примулы добавляют к мясным и рыбным блюдам. Листья кладут при приготовлении блюд из яиц. Цветы растения обладают приятным сладковатым привкусом, листья могут горчить, немного сильнее чем, к примеру, всем известный латук. Корни первоцвета имеют анисовый аромат, чаще всего их используют в качестве приправы. В пищевых целях лучше использовать молодые листья и полностью распустившиеся цветы.

Кавказская кухня обладает рецептом приготовления щей и супов из листьев примулы. В Германии цветы этого растения используют для заваривания успокаивающего напитка под названием чая «Галле».  Швейцарцы из отвара цветов, который подвергается брожению, получают освежающий шипучий напиток. В кулинарии многих стран листья примулы добавляют в салаты или употребляют в свежем виде.

Польза примулы и лечение

Польза растения известна народной медицине. Примулу используют как отхаркивающее средство, эффективное при бронхите, трахеите. В качестве отхаркивающего средства применяют настой из листьев или же корневищ растения. Наружно настой корневищ также используют с целью рассасывания кровоизлияний. Примула показана при сухом кашле, и при «старческом кашле» — это условное обозначение специфического кашля, который появляется у людей старшего возраста из-за уменьшения сократительной силы сердца, что приводит к ухудшению кровоснабжения легких. Современная фармацевтическая промышленность выпускает сухой экстракт примулы в форме таблеток. «Примулен» показан для лечения сухого кашля, также натуральным отхаркивающим средством является сироп из корневища растения.

Примулу используют в качестве мочегонного средства, для этого готовят отвары и настои растения. Настои эффективны при почечных заболеваниях и воспалениях мочевого пузыря. Отвар получают из 15 граммов сухого сырья, которое заливают 1 л кипятка, средство кипятят 15 минут, принимают 2 раза в день.

Отвар из корневища помогает при воспалениях легких, мигренях, болях в суставах. Отвар готовится из 1 ст. л. измельченных корней, которые кипятят в течение 10 минут, принимают по половине стакана до 4-х раз в день.

Свежий сок растения рекомендуется употреблять людям, перенесшим тяжелые заболевания. Надземную часть первоцвета тщательно промывают и пропускают через мясорубку, далее зелень кладут в стеклянную банку и пересыпают сахаром. Банку ставят в прохладное место и ждут, пока растение пустит сок, после того, как примула начнет обильно выделять сок, его процеживают через марлю и ставят в холодильник. Сок взрослые принимают по 1 ст. л. за 30 минут до еды,  детям будет достаточно 1 ч. л. .

В дерматологии растение широко известно в лечении облысения, псориаза, красного лишая. Примулу заваривают и обрабатывают теплым отваром пораженные места. Эффективным средством также является ванна с добавлением примулы.

Внутрь настой первоцвета принимают при кожных высыпаниях, фурункулах как действенное средство для очищения крови. Для ускорения выздоровления цветы растения смешивают с листьями крапивы.

Примула благотворно влияет на состояния человека при бессоннице, неврозах. Цветы растения заливают кипятком и пьют полученный отвар на ночь, отвар действует как легкое снотворное. Вместе с цветами боярышника настой из примулы успокоит учащенное сердцебиение.

Вред примулы  и противопоказания

Вред организму первоцвет может принести при беременности, не рекомендуется употреблять данное растение в первом триместре беременности.

Примула может вызывать аллергические реакции, при индивидуальной непереносимости прием отваров следует прекратить.

Похожие продукты питания

виаля и японская, полиантовая и малакоидес, аурикула и другие разновидности цветка, особенности сортов «Колоссеа», «Блю джинс», «Данова» и других

Примула завоевала свою популярность среди садоводов своей живучестью, простотой в уходе, яркостью оттенков и тем, что она зацветает в саду одной из первых.

Примулы растут на множестве территорий нашего и не только материка, в разных климатических зонах и разных условиях. Тем удивительнее тот факт, что многие из этих видов можно встретить на одной клумбе. Разные условия жизни видоизменяли примулы, что подарило миру многообразие этих растений.

Благодаря яркому виду примула часто становится изюминкой при создании ландшафтного дизайна. А также садоводы любят ее за то, что она открывает парад цветов уже с марта.

Общая характеристика

Примула — многолетнее растение. Продолжительность жизни сильно зависит от конкретного вида. Есть виды, которые живут лишь один год, но в среднем куст примулы дает цветы 3-4 года.

Некоторые виды или сорта растения зацветают только на второй год жизни. Подобные нюансы нужно уточнять перед посадкой растения. Эта информация указывается на упаковке с семенами.

Примула обладает завидной морозостойкостью. Некоторые ее виды могут перенести морозы до -40°C. Отсюда и любовь использовать примулу в качестве декоративного растения в саду.

Любой вид или сорт первоцвета легко можно вырастить из семян, чтобы потом высадить на клумбу или в горшок. Ведь растения этого вида хороши еще и тем, что подходят для содержания в домашних условиях. За свое цветение ранней осенью, а также компактный и яркий вид это растение пришлось по вкусу домохозяйкам.

Разновидности

Примула насчитывает не меньше 390 видов. Все они имеют кардинальные различия между собой: по форме и размеру листьев, по высоте кустов, типу соцветий, размерам цветков и гамме оттенков, в которые они могут быть окрашены. Тем интереснее смотрятся сочетания различных видов примул при ландшафтном дизайне.

Все виды примул можно разделить на те, что цветут весной, и те, что цветут летом.

Бесстебельная примула, она же примула обыкновенная

Один из самых распространенных видов примул. Этот карликовый первоцвет растет на огромной территории: в Западной Европе, Восточной Азии и на Ближнем Востоке, в европейской части России, в Крыму.

Зацветает обыкновенная примула с апреля по июль. Соцветия у этого вида пышные, с большим количеством цветков. Они могут быть окрашены в бледно-желтый, белый, красный, розовый или пурпурный цвет.

Примула кортузовидная или алтайская

Название вида говорит о том, что растет эта примула на Алтае. Кроме Алтая, ее можно встретить также в Монголии и в горах Средней Азии.

У кортузовидной примулы короткие светло-зеленые листья и длинные стебельки, на которых распускаются цветочки. Стебли эти вырастают до 40 см в высоту.

Цветение алтайской примулы происходит с мая по июнь. Окрас цветков встречается красновато-фиолетовый и розовый. Цветочки растут из стебля, подобно венчику, по 7-12 цветочков на одном стебле.

Примула Юлии

Родом с Кавказа, где она растет в горах вблизи воды – ручьев и водопадов.

Цветет она весной с апреля по май.

Для вида характерны мелкие светло-зеленые листья, которые имеют почти круглую форму с ярко выраженными прожилками.

Цветки у примулы Юлии растут поодиночке. Окрас их можно охарактеризовать как розовато-малиново-лиловый. В центре цветка имеются желтые пятнышки.

Первоцвет крупночашечный

Невысокий вид примул, который вырастает не больше 35 см в высоту. Родом он из Западной и Восточной Сибири. А также растет на Кавказе.

Этому виду присущи длинные продолговатые листья и небольшие вытянутые желтые цветки, которые визуально напоминают колокольчики с еще одним более темным по тону цветочком внутри. В одном соцветии вырастает и одновременно цветет до 20 цветков.

Примула ушковая, она же медвежье ушко

А также встречает название аурикула. Ушковая примула растет в Альпах, Карпатах и других горах Центральной Европы. Растение невысокое — не больше 20 см в высоту. Листья у примулы короткие и толстые, серовато-зеленого окраса.

Во время цветения растение распространяет мягкий приятный аромат. На одном стебле вырастает по 6-7 небольших цветков. Окрас бывает желтым или розовым, фиолетовым, сиреневым, с белой сердцевиной цветка.

Полиантовая примула

Растения этого вида в среднем живут 2 года. Свое название вид получил за раннее цветение: полиантовая примула цветет с мая по июнь.

Растения этого вида отличаются большим разнообразием ярких окрасов. Они бывают и красные, и фиолетовые, и желтые, и оранжевые.

Отличительной чертой всех цветков будет контрастная сердцевина.

Примула Виаля

Нетипичный представитель рода из Западного Китая, Тибета и Гималаев. Соцветие примулы Виаля выделяется на общем фоне — оно имеет форму канделябра. Растение не отличается особенной живучестью, обычно цветет и живет не больше двух лет.

Цветет этот вид довольно поздно для примул – в июне-июле. Цветки в соцветии распускаются постепенно и в процессе цветения меняют свою окраску. В нераскрытом виде цветочки имеют красный окрас. А когда распускаются, они становятся сиренево-лиловыми.

Особенно эффектно этот контраст смотрится, когда часть соцветия уже распустилась, а другая часть – еще нет.

Примула Малакоидес или мальвоподобная

Растение этого вида отличается невысоким ростом (до 50 см) с удлиненными листьями.

Садоводы любят этот сорт за разнообразие окрасок цветков. Они бывают белыми, красными и в розовых тонах. Сердцевину цветка обязательно выделяет желтое пятно. Цветки на стебле растут ярусами, до 8 цветков на каждом.

Примула Флоринды

Этот вид примул родом из Тибета. Растет она в юго-восточной его части вблизи источников воды. Это потому что примула Флоринды любит влажность и комфортно чувствует себя, когда ее корни постоянно увлажнены.

Растение довольно высокое: может вырастать до 120 см в высоту. Соцветие примулы Флоринды собрано в среднем из 30 мелких цветков, которые похожи на колокольчики желтого оттенка.

Примула Зибольда

Примула Зибольда распространена во влажных лесах Китая, Кореи, России и Японии.

У этого вида интересные листья продолговатой формы, которые имеют волнистый край.

Цветет примула Зибольда в мае. Цветки у нее бывают сиренево-пурпурного цвета с белой сердцевиной. Реже встречаются разновидности с белыми цветками.

Королевская примула

Этот вид родом с острова Ява, где ее называют цветком землетрясения. Зацветает королевская примула перед началом извержения вулканов, на склонах которых она растет, даже если сейчас не период ее цветения. Это связано с физическими процессами, которые происходят в почве перед извержением.

Цветочки королевской примулы бывают лиловыми или фиолетовыми с желтой сердцевиной.

Примула японская

Получила свое название из-за того, что распространена она на острове Кунашир в Японии.

Японская примула имеет крупные продолговатые листья. В длину они достигают 25 см.

Цветет растение этого вида летом в среднем 40 дней. Цветки на стебле располагаются в несколько ярусов. Окрас цветков малиновый.

Крупноцветковая примула

Популярный среди садоводов гибрид. Отличительной чертой сортов этого гибрида являются более крупные цветочки, чем у других видов. Самый популярны сорт этого вида — «Франческа».

Цветочки гибридов бывают совершенно разных оттенков: и зеленых, и фиолетовых, и желтых.

В основном цветки сочетают в себе 2 или 3 тона, которые контрастируют друг с другом, создавая интересный рисунок на лепестках.

Описание сортов

Сложно найти в общем доступе информацию о точном количестве сортов примул. Если учесть, что это растение стало популярным среди цветоводов, можно представить, сколько различных селекций сейчас существует в мире. Но есть сорта, которые чаще других встречаются среди декоративных растений.

Чаще всего семена разных сортов продают в виде смеси разных расцветок. В одном пакете семян обычно смешано несколько разновидностей одного и того же сорта. Различия между ними в части окраса можно будет найти только тогда, когда все кустики расцветут.

Есть 4 сорта примул, у которых похожи между собой соцветия и их оттенки, но есть другие различия.

«Матрешка»

Этот сорт цветет самой ранней весной — в марте. Кусты «Матрешки» считаются карликовыми. Они не вырастают выше 20 см. Несмотря на маленькие размеры куста, соцветия вырастают большими и пышными. Цветки могут быть синими, лиловыми, бордовыми, желтыми или белыми с яркой желтой сердцевиной.

«Колоссеа»

Цветет в апреле-мае. Но первое цветение приходится на второй год жизни растения. Цветочки этого сорта похожи на цветочки «Матрешки» по своей расцветке: розовые, пурпурные и желтые цветки с желтым пятном в центре цветка.

«Колоссеа» вырастает выше «Матрешки». Ее стебли могут быть до 30 см в длину. Листочки такие же, почти круглой формы.

«Данова»

Вырастает не больше 14 см в высоту, при этом листья могут достигать в длину до 10 см. Цветет «Данова» ранней весной. Цветочки могут быть оранжевыми, желтыми, красными, бордовыми, синими, белыми и розовыми. Желтая сердцевина цветка есть и у этого сорта.

«Крещендо»

Этот сорт считается довольно высоким — он вырастает до 30 см. «Крещендо» характерны обилие листьев и пышное соцветие. При первом взгляде на куст кажется, что облачко из цветков лежит на зеленой подушке.

К цветовой гамме, такой же как у цветков других похожих сортов, тут добавляется оранжево-персиковый. Цветет ранней весной – в марте-апреле.

«Селекта великан»

Несмотря на свое название, этот сорт вырастает совсем небольшим — максимум 20 см. У растения овальные мелкие листики и пышное соцветие.

Кроме выше перечисленных сортов, можно выделить еще несколько довольно популярных. Выглядят они совсем по-другому, и некоторые из них стоят совсем особняком.

«Гектор»

Чем-то может напомнить ту же «Матрешку», но «Гектор» отличается куда большей махровостью цветков. Да и цветовая гамма у этого сорта будет побогаче: среди цветочков с привычной желтой сердцевиной можно выделить также однотонные розовые и желтые.

«Блю Джинс»

Сорт средней высоты — до 25 см. Отличительная черта «Блю Джинс» — это крупные цветки в соцветии. Один такой достигает до 6 см в диаметре. Главное достоинство — окрас. Белые цветочки этого сорта имеют много синих прожилок и желтую контрастную сердцевину. Лепестки цветка, действительно, напоминают по своей окраске джинсы.

Зацветает «Блю Джинс» в марте-апреле.

«Франческа»

Этот сорт цветет в мае и июне, достигает высоты до 30 см. Но главным достоинством «Франчески» можно назвать салатово-зеленые цветы с желтым пятнышком в центре, которые контрастируют с темно-зелеными листьями. Цветет растение пышно, издалека напоминая собой соцветия гортензии.

«Новерна дип блю»

Нетипичный представитель рода. Примулу этого сорта называют еще головчатой. Все дело в том, что соцветия у растений сорта «Новерна дип блю» расположены на самой верхушке толстого стебля и напоминают шарообразные головки. Окрас цветков пурпурно-фиолетовый.

Цветут растения этого сорта довольно поздно для примул – в июне-августе.

Использование в ландшафте

Примулы просто универсальны для использования в ландшафтном дизайне. Растения этого рода зацветают чаще всего раньше остальных, открывая период цветения всего сада ранней весной. А если использовать на одной клумбе несколько видов примул, можно добиться эффекта бесконечно цветущей клумбы с марта и почти до осени.

Примулы отлично чувствуют себя в кашпо или горшках на улице. Это позволяет использовать их точечно у частных домов: ставить в тех местах участка, где они станут яркими акцентами.

Часто примулы используются при создании альпийских горок на участке в сочетании с другими растениями и композициями из камня. Карликовые виды цветка добавляют композиции яркие оттенки и не выбиваются из общей невысокой концепции.

Часто примулу высаживают вдоль стен, заборов, бордюров или дорожек — в открытый грунт или отдельные ящики. Такие полосы из цветущих кустиков помогают получить в ландшафте визуально выделенные контрастные геометрические линии.

На клумбах примулы соседствуют с другими цветущими и нецветущими растениями. Сочетание различных представителей флоры помогает садоводам добиваться контраста оттенков на клумбе, а также обыгрывать разную высоту растений. Чаще всего на клумбах можно увидеть сочетание примул с нарциссами, тюльпанами и другими растениями с соцветиями в форме шара, зонтика или венчика.

Подробнее смотрите далее.

Мифология – Примула (первоцвет)

Стебельки примулы похожи на связку золотистых ключиков, поэтому древнегрманские саги связывали происхождение первоцвета с радужным ожерельем богини Фреи: там, где земли касалась радуга, появлялись золотые ключи, а из них возникали первые весенние цветы. Датское народное сказание уверяет, будто в примулу превращена принцесса эльфов, полюбившая на земле юношу и позабывшая свою родину. В наказание духи превратили принцессу в примулу, а ее возлюбленного в анемон, который в одно время с ней цветет и в одно время угасает.

Древние греки верили, что первоцвет способен исцелять от всех недугов, которыми страдает человек, и называли его цветком двенадцати богов. Особенно часто античные врачеватели прописывали первоцвет от паралича, из- за чего он был прозван параличной травой. По другой древнегреческой легенде, примула возникла из тела умершего от любви юноши, Паралисоса, которого боги из сострадания превратили в этот ароматный цветок.  

 

Примула была признана и пользовалась почитанием и у друидов. Даже сбор этого цветка был обставлен с не меньшей таинственностью, чем сбор омелы: цветок срывали обязательно босиком, натощак, pyкy, которой срывали цветы, просовывали под левую полу своего одеяния. Сорвав примулу, старались на нее не смотреть, спрятать в платье. Считалось, что только в таком случае растение сохраняло целебную силу.

В английской традиции этот цветок высоко ценили как защитника от колдовства и происков злых фей. На острове Мэн в канун Первого мая, в ночь, когда ведьмы особенно могущественны и распространяют повсюду множество странных и нехороших влияний, пороги домов и хлевов выстилали примулой. Однако первоцвету приписывали и отрицательные свойства, считая, что  нехорошо вносить в дом меньше цветов, чем уменьшается в руке. Любопытные суеверия в отношении этого цветка птицеводы связывали с домашней птицей. Считалось, что  мелкий  размер цветков может повлиять на размер вылуплявшихся птенцов, или даже привести к их гибели. Поэтому в некоторых местах примула вообще запрещена, но ее вредоностность снимается, если цветов много. Хуже всего вносить в дом или дарить одиночную примулу, ибо это не только приведет к тому, что куры будут нести по одному яйцу в кладку, но и может послужить предсказанием, а то и причиной смерти члена семьи.  Такое же суеверие бытовало и у валлийцев: один или два цветка могли навлечь беду, на того, кому их подарили, однако когда цветов было много, примула оберегала людей от злых духов.

В Древней Руси примула – первоцвет – любовно назывался баранчиками за сходство с бараньими рожками. В народе первоцвет весенний известен также как первенец, коровьи слезы, кудель, барашки, ряст (оттого, что рано цветет). Когда-то в Древней Руси был обычай: накидают сорванных баранчиков под ноги и топчут их – на долголетие. О слабом, больном человеке в народе говорили: «Ему ряста на топтать», мол, до другой весны не доживет.

Примула относится к тем лекарственным растениям, которые в числе первых вошли в русские травники. Считалось, что в цветах примулы спрятано лечебное начало от всех болезней, лекарство от всех недугов, которое очень тщательно искали алхимики в средние века. В тибетской медицине о цветках примулы говорилось: « Подавляет опухоли и заживляет раны». В средние века первоцвет попал в разряд магических средств. Считалось, что с его помощью можно найти клад, найти пути к любым сокровищам и открыть волшебные замки.

 

Использованные материалы:

1. Энциклопедия примет и суеверий. Кристина Хоул;
2. Словарь примет и знамений. Филиппа Уэринг;
3. Гринкевич Н.И., Сорокина А.А. Легенды и быль о лекарственных растениях.

Цветки – Примула (Primula) – многочисленный род семейства первоцветные, насчитывающий около 600 видов

Примула (Primula) – многочисленный род семейства первоцветные, насчитывающий около 600 видов, распространенных преимущественно в умеренной зоне северного полушария. В нашей стране произрастает около 70 дикорастущих видов. Примула занимает видное место среди декоративных растений. Известна с глубокой древности и у разных народов называлась по-разному: первоцвет – как первый весенний цветок, “баранчики” – за продолговатые, по краям волнистые и покрытые пушком листья, напоминающие шкурку молодого барашка. Называют ее и “ключиками” – за желтые цветки, собранные в зонтик на длинном стебельке и напоминающие связку золотых ключей. Вероятно, это название связано с древнегреческой легендой, по которой первоцвет считался ключами богини весны – Фреи. В легенде рассказывается, что ожерельем Фрее служила радуга и там, где оно касалось земли, с него падали золотые ключи, превращающиеся в цветы. С примулой связано много прекрасных легенд, поверий, сказаний. Так, в Германии существовало поверье, что девушка, нашедшая первой в пасхальные дни примулу, непременно в этом году выйдет замуж. Примулу аурикулу, произрастающую на склонах гор Швейцарии, считают талисманом счастья, эмблемой любви к родине. Особенной любовью пользуются примулы у англичан. Уезжая в другие страны, они сажают их около домов, подчас среди красивейших тропических растений. Примулы очень давно известны в оранжерейной и садовой культуре. В России еще в XVIII в. при Екатерине II их разводили в оранжереях, а во дворце была комната, уставленная фарфором с изображением примул. В начале XIX в. примула аурикула в Европе конкурировала с гвоздикой. Особенно славились голландские бархатистые и английские мучнистые (с налетом на листьях) аурикулы. В настоящее время примулы как декоративные растения также пользуются большой популярностью. Их разводят из-за раннего и обильного цветения. Сейчас выращивают множество гибридных сортов примул, далеко ушедших от дикорастущих видов по разнообразию расцветок и форм. Но “дикари” тоже заслуживают внимания, в наших садах встречаются наиболее устойчивые и зимостойкие из них. Многие природные виды примул красивы и нетребовательны к условиям выращивания. Примулы – многолетние (редко однолетние или малолетние) травянистые растения. Листья всегда расположены в прикорневой розетке, по краям зубчатые. Цветки одиночные, собраны чаще в зонтичные соцветия. Примула аурикула (Р. auricula) распространена в горах Западной Европы. Невысокие растения с корневищем, ветвящимся над землей. Листья плотные, мясистые, серо-зеленые, продолговато-яйцевидные, покрытые мучнистым налетом, зимующие. Цветки желтые, часто двухцветные, колокольчатые, собраны в зонтиковидное соцветие; цветочные стрелки до 20 см высотой. Цветет в мае в течение 25 – 35 дней. Все сорта примулы аурикула обладают хорошей зимостойкостью и могут быть широко использованы в цветоводстве. Аурикулы – одна из самых декоративных групп примул. Виды с вечнозелеными листьями не теряют привлекательности в течение всего вегетационного периода. Имеются гибридные формы с разнообразной окраской цветков от темно-коричневых до нежно-розовых с глазками. Примула Воронова (Р. woronowii) привезена из широколиственных лесов Кавказа. Довольно крупные, в диаметре 25 – 30 см, невысокие растения могут нести более 50 нежно-сиреневых цветков. Цветет в апреле-мае в течение 25 – 30 дней. Примула высокая (Р. elatior) отличается некрупной морщинистой листвой. Цветки светло-желтые с более темным глазком, собраны в зонтик. Высота цветоноса до 20 см. Цветет в мае более месяца. Отличается обильным цветением и плодоношением, легко размножается семенами. Примула зубчатая (Р. denticulata) известна в культуре с начала прошлого века. В природе встречается на Дальнем Востоке, в Китае, в Гималаях. Многочисленные листья в розетке, продолговато-ланцетные, во время цветения имеют длину 10 – 15 см, ко времени плодоношения отрастают до 40 см. Цветочные стрелки толстые, покрыты мучнистым налетом, в начале цветения имеют высоту 10 – 15 см, далее вытягиваются и часто достигают к моменту плодоношения 40 – 50 см. Цветки лиловые, розовые, фиолетовые или белые, собраны в головчатое соцветие 4 – 10 см в диаметре. Цветет с конца апреля в течение 30 – 40 дней. Обладает прекрасной зимостойкостью; лишь иногда может выпревать весной, если поздно заканчивает вегетацию осенью. Очень декоративна, может быть широко использована как раноцветущий многолетник в садах и парках. Из многочисленных форм, которые специалисты считают синонимами примулы зубчатой, следует отметить примулу кашмирскую, отличающуюся более мощным ростом более темной окраской цветков. В декоративном отношении она совершенно идентична примуле зубчатой. Примула Комарова (Р. komarovii) отличается желтыми душистыми цветками. Цветет в апреле – мае в течение 25 – 30 дней, образуя сплошные пестрые ковры. Примула отклоненная (Р. patens) встречается в природе в Сибири и на Дальнем Востоке. Очень изящное, обильно цветущее растение с нежными розовато-лиловыми, розовыми, белыми цветками, собразными в зонтик. Зацветает чуть позже других ранних примул – в середине мая, цветет в течение 20 – 25 дней. На рыхлой плодородной почве хорошо разрастается благодаря тонким, длинным, ветвящимся корневищам. Примула Юлии (Р. juliae) – очаровательное миниатюрное растение; образует плотные дернинки из округлых кожистых маленьких листьев, прижатых к земле. Цветки бархатистой пурпурной окраски слегка возвышаются над листьями. Цветет очень обильно в течение всего мая. Можно использовать как почвопокровное растение. Получены сорта и формы этой примулы с цветками различной окраски. Особенно интересна форма с чисто-белыми цветками. Примула японская (Р. japonica). Родина этого вида – Япония. Отличается продолговато-ланцетными, неравно-зубчатыми, с заметным сетчатым жилкованием, густо-зелеными листьями длиной до 25 см. Цветочные стрелки высотой до 35 – 45 см. Цветки в диаметре 1,5 – 2 см, малиновые, пурпурно-красные или розовые собраны в зонтиковидные соцветия; располагаются ярусами. Зацветает примула японская с нижних ярусов. Цветет с конца мая в течение 35 – 40 дней. Считается, что виды примулы японской не зимуют в наших условиях. Но на экспозиции “Теневой сад” в Главном ботаническом саду этот вид примулы хорошо зимует под небольшим укрытием из листа, обильно цветет, плодоносит и даже образует массовый самосев. Есть основания считать, что при соответствующем уходе можно рекомендовать это высокодекоративное растение для посадок в наши парки, скверы и сады. Все примулы размножаются делением куста и семенами. Кусты следует делить раз в три-четыре года; к этому времени они достаточно разрастаются. Лучший срок для деления и пересадки – ранняя весна или конец июля-август. Если долго примулы не делить, они могут вымерзать, так как корневище с основной массой корней располагается близко к поверхности почвы. Через год-два после посадки к корням можно осенью подсыпать питательную почву, чтобы разрастающиеся корневища не подмерзали. Некоторые виды, например примула аурикула, хорошо размножаются черенкованием. В мае-июне нарезают черенки, сажают в парник или на притененную грядку. Здесь растения зимуют, весной их высаживают на место. (Самым надежным способом размножения для природных видов считается семенной. Собирать семена нужно ежегодно, так как старые семена в период хранения теряют всхожесть. Посев делают осенью в грунт или лучше в ящики, установленные в грунте, чтобы не потерять сеянцы. В теплице посев проводят весной. Пикировать сеянцы можно сразу в грунт на постоянное место. Расстояние при посадке для мелких видов 10 – 15 см, для более крупных – 20 – 30 см. Высаживать примулы надо с таким расчетом, чтобы посадки были сомкнутыми и между розетками листьев не было открытого пространства. Весной примулы очень требовательны к влаге, но не выносят застоя воды. После цветения, если есть возможность, хорошо полить их сильно разведенной навозной жижей или подкормить небольшой дозой полного минерального удобрения. Для лучшего развития примулы нуждаются в некотором затенении, питательной перегнойной глинистой почве и постоянном обеспечении влагой. Большинство видов зимостойки, редко повреждаются болезнями и вредителями. Размещать их следует под негустым пологом деревьев в одиночных и смешанных посадках, в каменистых садах. Декоративно стабильные, длительно цветущие многолетники образуют во время цветения пестрые ковры нежных веселых расцветок. Примулы зубчатая и японская могут быть использованы для срезки.

На главную

Примула лекарственная. Описание растения.

Лечебные свойства примулы. Рецепт приготовления лечебного средства 26.06.2018

Примула, как описывается в древних скандинавских сагах, является ключами богини весны Фреи (стебли с соцветиями внешне напоминают связку ключей), с помощью которых красавица отпирала двери, чтобы впустить в мир долгожданное весеннее тепло.

На самом деле слово примула означает «первый», то есть самый ранний, поскольку с приходом весны растение зацветает в числе первых, за что примулу часто называют первоцветом. У этой культуры есть и множество других названий: ключики, гребешки, баранчики (за сходство цветов с бараньими рожками), петушки, коровьи слезы, кудель, ряст.

Разновидностей примулы существует огромное множество (всего в мире насчитывается около 500 видов этой культуры). В дикой природе цветы можно встретить на европейском континенте, в странах Азии, на Ближнем Востоке, в северной части Китая и даже на Африканском континенте.

В Древней Греции данное растение называли цветком двенадцати Богов и его часто использовали знахари и целители. Примула считалась магическим растением и панацеей от многих недугов. Употреблялась она и в качестве любовного приворотного зелья.

В Европе примулу начали активно выращивать начиная с ХVI века, но особой любовью и популярностью это растение пользуется в Англии, где до сих пор устраиваются ежегодные традиционные выставки этой культуры. Кроме того, у англичан принято дарить примулу в знак любви и признательности.

Поскольку примула содержит большое количество витамина группы С, в Великобритании и Нидерландах ее употребляют в пищу, используя в качестве добавки к растительным салатам или готовят супы.

Издавна были известны лекарственные качества этого растения. Из примулы готовили целебные чаи, отвары и настойки, а сухие листья перетирали в порошок и употребляли против цинги. Считалось, что примула заживляет раны и убирает опухоли.

Описание растения

Примула представляет собой многолетнее травянистое растение с высотой стебля от 10 до 30 сантиметров.

Растение предпочитает грунты с повышенной влажностью, поэтому его можно встретить в поймах больших и малых рек (в том числе горных), на прибрежных лугах.

Листья растения имеют ланцетовидную форму. Они морщинистые, голые сверху и опушенные с тыльной стороны. Соцветие представляет собой зонтик с крупными желтыми цветками. Цветоносы длинные, трубчатые.

Корневище короткое с довольно толстыми корешками.

Плод представляет собой семянку в виде шара, либо может иметь форму цилиндра.

Разводить примулу можно как с помощью семян, так и листовыми черенками или делением куста.

Лечебные свойства примулы

Лекарственными считаются абсолютно все части растения. Примула содержит большое число салицилатов, которые по своему воздействию на организм человека сходны с действием аспирина.

Культура включает высококонцентрированные соли марганца. Кроме того, в цветах находится большое число эфирных масел, которые обладают мощным седативным свойством и обычно используются в качестве вяжущего и потогонного средства при простуде, высокой температуре и головных болях.

В корне растения содержатся сапонины, танины, гликозиды, фалаваноиды, растительные сахара и кремниевая кислота. Из него готовят отвар, который обладает мощным стимулирующим эффектом, а также используют в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства.

Примулу рекомендуют применять при туберкулезе, бронхите, заболевании почек, бронхиальной астме, артрите и хронических запорах.

Поскольку растение представляет собой целый кладезь витаминов, порошок из высушенных листьев употребляется при снижении жизненного тонуса, вялости и отсутствии аппетита.

Народная медицина рекомендует употреблять примулу при головокружениях, мигрени, отеках, неврозах и невралгиях, поскольку растение прекрасно успокаивает нервную систему.

Гипертоники с помощью этого растения могут регулировать скачки артериального давления. Кроме того, примула помогает от бессонницы, действенна при подагре и ревматизме.

Издавна известно свойство примулы оказывать положительное влияние на мужскую потенцию.

Рецептура приготовления лечебных средств

Настой из цветов примулы

Для приготовления настойки, необходимо взять 3 неполные столовые ложки высушенных цветов, залить их стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение 15 минут. После процеживания суточная норма напитка готова. Употреблять настой следует маленькими глоточками.

Отвар из корней примулы

Для приготовления отвара из корней растения следует взять 2 неполных столовых ложки измельченного корня и залить их двумя стаканами кипятка. Далее следует прокипятить раствор в течение 15 минут, после чего его желательно процедить и после остывания можно принимать по полстакана три раза в день (за два часа до приема пищи).

Данный отвар обладает способностью заживлять и наружные раны.

Настой из высушенных листьев примулы

Для приготовления настоя следует взять порошок из высушенных листьев растения (одну чайную ложечку) и разбавить в стакане крутого кипятка. Употреблять три раза в день.

Сушить листья растения следует при высокой температуре воздуха (чем она выше, тем лучше), поскольку в таком случае растение сохраняет максимум полезных веществ.

Высушенные листья можно заваривать как обыкновенный чай и выпивать его три раза в день по полстакана.

Примула, или Первоцвет весенний – Садовые растения и цветы. Florets.ru

Примула – одно из лучших украшений весеннего сада

ПРИМУЛА, или ПЕРВОЦВЕТ (Prímula) – многолетнее травянистое растение из семейства Первоцветные (Primulaceae). С точки зрения ботаники первоцвет относят к роду примула, что означает “первый”, “ранний”, то есть он первый расцветает среди лесных растений. Большая часть из этих уникальных растений цветут весной, но между тем есть немало сортов и видов, которые цветут летом.

В народе их называют еще “баранчиками” – молодые листочки, волнистые и опушенные, похожи на спинки ягнят; “ключиками” – цветки собраны в соцветие, напоминающее связку ключей. Другие русские названия: баранчики, барашки, белая буквица, божьи ручки, гасник, ушки, небесные ключики, золотые ключики. У многих славянских народов примулы (первоцветы) почитались как золотые ключи, отпирающие лето.

Древние греки называли его цветком двенадцати богов. Они полагали, что Первоцвет лекарственный является целительным цветком Олимпа, где проживают боги и верили в его целебные свойства. Молодые листья и стебли первоцветов съедобны и могут добавляться в салаты, щи. Эти листья содержат много витаминов – пара листьев обеспечивает человеку суточную норму витамина C. Ранний медонос.

Растение это очень популярно в народе, встречается почти по всей Европе, в том числе и в Европейской части России, на Кавказе, в Турции, Иране. В России произрастает несколько десятков видов этих растений. Предпочитает луга, редкие леса, опушки, поляны. Широко используется как декоративное растение в саду и в доме.

В условиях квартиры обычно выращивается примула obconica – красивоцветущая почти круглый год. Ее еще называют примулой обратноланцетной или обратноконической.

Перейти на страницу с описанием:
“Примула обконика”

Раннецветущие весенние примулы

Существует около 500 видов первоцветов (примул), распространенных в умеренных, холодных и субтропических районах северного полушария. Большинство видов являются растениями альпийских лугов. Все они – ранние весенние цветы, поэтому многие неточно называют их “подснежниками”.

Первоцвет весенний, или примула (Primula veris)
Типичный представитель флоры европейской части России, ареал которого охватывает почти всю Европу. Ее морщинистые, волнистые по краю листья, покрыты бархатистым пушком. Зонтиковидные соцветия из ярко-желтых душистых трубчатых цветков поднимаются на высоких (до 25 см) цветоносах над волнистыми по краям и слегка опушенными листьями, благодаря которым эта примула получила название “баранчики”. Исходно произраставшая в светлых, сухих лесах Европы и на лугах с бедной питательными веществами почвой, примула весенняя предпочитает солнечное место и умеренно сухую, известковую почву.

Первоцвет высокий (Primula elatior)
В западных районах встречается похожий на него первоцвет высокий. Но у последнего цветы светло-жёлтые, а в зеве более темных цветов первоцвета весеннего – пять красноватых пятен (естественно, речь идет о диких растениях). Первоцвет высокий несет зонтиковидное соцветие на цветочной стрелке высотой до 20 см. Благодаря прочному и высокому цветоносу ее можно использовать для создания небольших весенних букетиков.

Сейчас выведено много сортов и декоративных форм примулы весенней, наиболее известны гибридные формы с оранжево-желтыми цветками. Есть очень неприхотливые виды раннецветущих весенних первоцветов (примул): весенняя, Воронова, Юлии, обыкновенная, ушковая. Они не требуют каких-то особенных условий и хорошо растут и обильно цветут в полутени на легкой почве с добавлением торфа.

Примула Воронова (P. woronowii)
Одна из самых ранних первоцветов, с многочисленными нежно-сиреневыми цветами – расцветает уже в апреле – мае и цветет около месяца. Она образует крупную розетку до 25-30 см в диаметре и большое количество (до 50 шт.) нежно-сиреневых цветков.

Примула маленькая (P. minima) и примула Юлии (P. juliae)
Отличные почвопокровные растения. Несколько разросшихся кустиков в течение всего лета создают иллюзию ковра. В конце апреля яркие карминовые цветки примулы удачно сочетаются со всеми цветущими в это же время растениями и прорастающими многолетниками.

Примула обыкновенная, или бесстебельная – Р. vulgaris Huds. (Р. acaulis (L.) Hill)
Пожалуй, самая распространенная в наших садах. Как и многие другие виды первоцветов этот вид хорошо известен в культуре. Окраска природного вида – светло-желтая или белая, но ее многочисленные гибриды и сорта часто бывают пурпурными, синими, ярко-желтыми. Растение морозостойко. Предпочитает плодородные хорошо дренированные почвы. Любит полутень и обильный полив. Размножают растение семенами, делением и корневыми черенками.

Примула ушковая (Primula auriculata Lam.)
Одна из самых красивых весенних первоцветов. Ее отличают плотные мясистые серо-зеленые листья, образующие розетку-раковину, которые сохраняются под снегом до весны. Ароматные, бархатистые цветы, чаще всего двухцветные, собраны по 5-6 штук в зонтиковидные соцветия. Родина ушковой примулы – альпийские луга, где сухо, почвы некислые и достаточно плодородные. Она удается лишь на известкованных дренированных участках, на которых ее толстые мясистые листья никогда не замокают. Именно эта примула, одна из немногих, хорошо растет в рокариях.

Примула розовидная или розовая (P. rosea)
Очень привлекательна примула розовидная. Мелкие (1-1,2 см) розовые цветки, как маленькие огоньки на фоне темной земли, появляются на безлистном цветоносе в начале мая, а листовые розетки – сначала зеленовато-бронзовые – по-настоящему отрастают только к концу цветения. Розовый первоцвет в природе растет у самой кромки гималайских ледников и любит прохладу и влажную почву, потому и место для нее в саду должно быть соответствующим – влажным и тенистым.

Примула мелкозубчатая (P. denticulata)
После таяния снега, обычно в конце апреля, появляются из земли продолговато-ланцетные листья с крепкими цветоносами и плотными шаровидными, достаточно крупными (4-10 см в диаметре) соцветиями. Цветки у нее розового, лилового, фиолетового или белого цвета. Мелкозубчатая примула хоть и вынослива, но может выпревать после теплой осени, поэтому под нее подсыпают смесь компоста с золой.

Примула Галлера имеет другую географию – Карпаты и Альпы, растет на известкованных склонах. И, пожалуй, это единственный вид, хорошо переносящий яркое солнце.

На фото: примулы – яркие краски ранней весны.

.

Примулы летнецветущие – начинают цвести с июня

Примула Зибольда (P.sieboldii) цветет в первой половине лета, оживляя в саду многие декоративно-лиственные растения. Красивые розовые или сиреневые цветки примулы Зибольда разных оттенков собраны в рыхлые зонтиковидные соцветия. Но эта примула – эфемероид, после цветения у нее полностью отмирают листья. Кстати, так же ведет себя и примула весенняя.

Вслед за примулой Зибольда зацветают виды с многоярусными соцветиями:

Примула японская (P. japonica) и ее гибриды. В июне-июле у примулы японской появляются ярко-пунцовые цветы, собранные в мутовки по 5–7 штук. Они распускаются последовательно, начиная с нижнего яруса до последнего пятого. Примулы из Восточной Азии (японская и ее гибриды) в малоснежную зиму могут вымерзать, и лучше их прикрыть сухим листом, слоем 10-15 см.

Но особенно красивы гибриды: примула Биса (P. beesiana) с ярко-фиолетовыми цветами, Буллея (P. bulleyana) – ослепительно золотисто-желтая, буллезианская (P. bullesiana) – с разноцветными канделябрами.

В разгар лета зацветают изысканные примулы с желтыми колокольчиковыми цветами на высоких цветоносах (50-70 см): сикимская (P. sikkimensis) и Флоринды (P. florindae). Помимо декоративных качеств они обладают чудесным ароматом тропической ванили. Примулы сикимская и Флоринды любят воду. Их сажают поближе к воде, а последнюю называют еще и болотной, так как именно там ей лучше всего. И если на участке есть водоем с примыкающей к нему территорией, где почва временно замокает, то там этой примуле самое место.

Примулы также отлично растут в оконных ящиках и часто применяются для озеленения балкона. Соцветия примулы закладываются в почках растения уже осенью. Развитие цветочных почек происходит под снегом зимой и рано весной. Сразу после таяния снега полностью сформировавшиеся цветоносы примулы начинают быстро расти и скоро дружно зацветают. Примула отлично переносит пересадку даже в цветущем состоянии.

Примула предпочитает плодородные хорошо дренированные почвы. Любит полутень и обильный полив. Размножают растение семенами, делением и корневыми черенками…

См. продолжение:
“Примулы: выращивание, посадка и уход”

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

Примула вечерняя – Mayo Clinic

Обзор

Примула вечерняя – растение с желтыми цветками.

Масло примулы вечерней, экстрагированное из семян растений, обычно продается в капсулах. Добавка содержит гамма-линоленовую кислоту жирных кислот (GLA).

Люди принимают масло примулы вечерней внутрь для лечения самых разных заболеваний.

Доказательства

Исследования использования примулы вечерней в конкретных условиях показывают:

• Атопический дерматит (экзема). Исследование о пероральном применении масла примулы вечерней для лечения экземы дало противоречивые результаты. Самая полная оценка заключается в том, что пероральный прием примулы вечерней не способствует эффективному облегчению признаков и симптомов экземы.
• Диабетическая невропатия. Исследования использования масла примулы вечерней для лечения этого типа повреждения нервов, которое может возникнуть при диабете, не дали результатов.
• Предменструальный синдром (ПМС). Исследования показывают, что пероральное употребление масла примулы вечерней для лечения симптомов ПМС не приносит пользы.

Наш дубль

Осторожно

В то время как масло примулы вечерней, вероятно, безопасно для большинства людей при краткосрочном приеме, исследования не подтверждают использование этой добавки для лечения каких-либо заболеваний.

Безопасность и побочные эффекты

При краткосрочном приеме в соответствующих количествах пероральное применение масла примулы вечерней, скорее всего, безопасно.

Масло примулы вечерней может вызывать:

Не принимайте примулу вечернюю, если у вас нарушение свертываемости крови.Пероральное употребление добавки может увеличить риск кровотечения. Если вы планируете операцию, прекратите прием примулы вечерней за две недели до этого.

Также не принимайте примулу вечернюю, если у вас эпилепсия или шизофрения. Добавка может увеличить риск судорог.

Масло примулы вечерней может увеличить риск осложнений при беременности.

Взаимодействия

Возможные взаимодействия включают:

• Антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты, травы и пищевые добавки. Эти виды лекарств, трав и пищевых добавок снижают свертываемость крови. Сочетание перорального приема масла примулы вечерней с ними может увеличить риск кровотечения.
• Субстраты цитохрома P450 3A4 (CYP3A4). Используйте примулу вечернюю осторожно, если вы принимаете препарат, на который влияют эти ферменты, например ловастатин (Альтопрев).
• Лопинавир и ритонавир (Калетра). Этот комбинированный препарат используется для лечения инфекции, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).Масло примулы вечерней может замедлить расщепление этого лекарства в организме.
• Фенотиазины. Прием масла примулы вечерней вместе с этими лекарствами, используемыми для лечения серьезных психических и эмоциональных расстройств, может увеличить риск судорог у некоторых людей.

13 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. Масло примулы вечерней. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/eveningprimrose. По состоянию на август.14, 2017.
2. Масло примулы вечерней. Факты и сравнения. Электронные ответы. http://www.wolterskluwercdi.com/facts-comparisons-online/. По состоянию на 14 августа 2017 г.
3. Масло примулы вечерней. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. По состоянию на 14 августа 2017 г.
4. Примула вечерняя. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 21 августа 2017 г.

.

Масло примулы вечерней: применение и риски

Примула вечерняя – растение, произрастающее в Европе и Северной Америке. Он имеет долгую историю использования в лечебных целях. Коренные американцы, например, использовали его листья, корни и стручки при геморрое, ушибах, ранах и проблемах с кожей.

Масло примулы вечерней содержит незаменимую жирную кислоту омега-6, которая необходима для хорошего здоровья. Однако, хотя есть некоторые свидетельства того, что прием добавок масла примулы вечерней может улучшить некоторые состояния здоровья, результаты исследования неоднозначны..

Большинство исследований были небольшими, и необходимы дальнейшие исследования.

Почему люди используют масло примулы вечерней?

Добавки с маслом примулы вечерней обычно выпускаются в форме капсул. Люди используют его для лечения таких состояний, как:

• Ревматоидный артрит
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Экзема, атопический дерматит и другие кожные заболевания
• Боль в груди во время менструации
• ADD
• Астма

Отзывы имеющихся научных данных не нашли причин рекомендовать масло примулы вечерней для облегчения симптомов предменструального синдрома или боли в груди.

Есть несколько хороших исследований, показывающих, что масло примулы вечерней может быть полезно при экземе или атопическом дерматите. Некоторые исследования показывают, что добавки, содержащие гамма-линоленовую кислоту (GLA), в том числе масло примулы вечерней, могут быть полезны людям с ревматоидным артритом. Но другие исследования противоречивы, поэтому необходимы дополнительные исследования по использованию масла примулы вечерней при обоих этих состояниях.

Масло примулы вечерней также использовалось в качестве дополнительного лечения некоторых видов рака.Опять же, доказательства, подтверждающие такое использование, отсутствуют.

Можно ли получить масло примулы вечерней естественным путем из пищевых продуктов?

GLA, которая считается активным ингредиентом масла примулы вечерней, в небольших количествах содержится в различных пищевых источниках. Однако больше всего он сконцентрирован в растительных маслах, таких как масло примулы вечерней и масло бурачника. Дозы, используемые в большинстве клинических испытаний, будет трудно получить из пищевых источников.

Каковы риски приема масла примулы вечерней?

Большинство людей переносят масло примулы вечерней без осложнений.Но имейте в виду, что были сообщения о таких побочных эффектах, как:

Масло примулы вечерней может повысить риск кровотечения у людей, принимающих антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты. Это также может повысить риск судорог, а также серьезной тошноты и рвоты у людей, принимающих класс препаратов, известных как фенотиазины. Эти препараты используются для лечения шизофрении и других психотических расстройств.

Продолжение

Люди должны быть особенно осторожны при приеме масла примулы вечерней, если у них есть:

• Расстройства кровотечения
• Судорожные расстройства, такие как эпилепсия
• Мания

Продолжение

Кроме того, люди, принимающие лекарства для снижения артериального давления следует быть осторожным, потому что масло примулы вечерней может вызвать дальнейшее падение давления.Масло примулы вечерней может также взаимодействовать с некоторыми лекарствами, используемыми для лечения депрессии.

Было отмечено несколько других лекарственных взаимодействий. Масло примулы вечерней может вызвать судороги при использовании под наркозом. Обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете это лекарство, до операции.

Беременным женщинам не следует принимать масло примулы вечерней из-за возможных осложнений.

Перед тем, как принимать масло примулы вечерней или любую другую добавку, поговорите со своим врачом о потенциальных рисках и взаимодействии с лекарствами.С осторожностью следует употреблять даже так называемые натуральные добавки.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует пищевые добавки; однако он обращается с ними как с едой, а не с лекарствами. В отличие от производителей лекарств, производителям добавок не нужно доказывать, что их продукты безопасны или эффективны, прежде чем продавать их на рынке.

Масло примулы вечерней: применение и лекарственные взаимодействия

Масло примулы вечерней – это масло, полученное из семян растения примулы вечерней ( Oenothera biennis ).Он имеет ряд популярных применений и широко доступен в форме добавок.

Одним из важнейших ингредиентов масла примулы вечерней является гамма-линоленовая кислота (GLA), которая также содержится в других растительных маслах.

Рекомендуемая доза масла примулы вечерней составляет от 8 до 12 капсул в день из расчета 500 миллиграммов на капсулу.

Ряд масел примулы вечерней можно приобрести в Интернете.

Краткие сведения о масле примулы вечерней:

• Масло примулы вечерней, часто сокращенно называемое ЭПО, является богатым источником незаменимых жирных кислот омега-6.
• Масло примулы вечерней содержит линолевую кислоту, а также GLA – оба являются важными компонентами миелина, защитного покрытия вокруг нервных волокон и мембраны нейронных клеток.
• Коммерческие препараты масла примулы вечерней обычно стандартизированы до 8 процентов GLA и 72 процентов линолевой кислоты.
• EPO, как полагают, помогает при большом количестве состояний, включая экзему, нервную боль и остеопороз.

Масло примулы вечерней имеет множество потенциальных применений, включая следующие:

Масло примулы вечерней при менопаузе и предменструальном синдроме

Приливы, испытываемые женщинами в период менопаузы, имеют несколько вариантов негормонального лечения, но, Согласно имеющимся данным, масло примулы вечерней не оказывает никакого действия.

Некоторые женщины сообщают о симптомах ПМС, которые облегчаются маслом примулы вечерней, например о болезненности груди, чувстве депрессии, раздражительности, а также отеках и вздутии живота из-за задержки жидкости.

Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих роль масла примулы вечерней в ослаблении предменструального синдрома (ПМС).

Масло примулы вечерней от нервной боли

Нервную боль, связанную с диабетом, лечили маслом примулы вечерней, когда обычные методы лечения не помогли или оказались неподходящими.

Положительные результаты показали клинические испытания, и прием масла примулы вечерней в течение 6–12 месяцев может улучшить симптомы повреждения нервов, вызванного диабетом.

В одном небольшом рандомизированном исследовании, опубликованном в Diabetic Medicine , например, наблюдалось статистически значимое улучшение показателей невропатии, включая тесты нервной проводимости, у людей, принимавших капсулы масла примулы вечерней в течение 6 месяцев по сравнению с плацебо.

Масло примулы вечерней при остеопорозе

Масло примулы вечерней принимают с рыбьим жиром и кальцием пожилые люди с остеопорозом; комбинация, кажется, уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить роль масла примулы вечерней, которое может играть само по себе независимо от других добавок.

Масло примулы вечерней при экземе

Лечение пероральным маслом примулы вечерней может помочь исправить нарушения в незаменимых жирных кислотах, обнаруживаемые при экземе.

Экзему можно эффективно лечить обычными лекарствами, но люди, чье состояние не улучшается так, как им хотелось бы, или которые опасаются побочных эффектов, иногда пробуют дополнительные альтернативы, такие как масло примулы вечерней.

Однако авторитетный обзор доказательств, проведенный Cochrane Collaboration , заключает, что масло примулы вечерней не более эффективно, чем плацебо при лечении экземы, и может вызывать легкие временные побочные эффекты, в основном со стороны желудочно-кишечного тракта.

Склеродермия и феномен Рейно

Склеродермия – это аутоиммунное заболевание соединительной ткани, характеризующееся утолщением и уплотнением различных тканей, включая кожу и другие органы.

Феномен Рейно, который может вызывать онемение и похолодание пальцев, иногда связан со склеродермией.

Масло примулы вечерней рассматривалось как лечебное средство в ряде исследований; однако до сих пор все исследования были небольшими. Прежде чем можно будет рекомендовать масло, необходимы дальнейшие исследования.

Масло примулы вечерней для других заболеваний

Травяные средства обычно связаны с многочисленными заявлениями о пользе для здоровья, потому что регулирование этих продуктов менее жесткое, чем для рецептурных лекарств.

Говорят, что масло примулы вечерней облегчает многие состояния. В следующих случаях отсутствуют какие-либо подтверждающие доказательства:

Следующие состояния имеют «недостаточные доказательства» для поддержки применения масла примулы вечерней в качестве лечения: синдром хронической усталости, опрелости, сухость глаз, дислексия, диспраксия, ихтиоз, развитие ребенка, осложнения беременности, ревматоидный артрит. , шизофрения, синдром Шегрена, язвенный колит, рак, угри, рассеянный склероз, болезни сердца и болезнь Альцгеймера.

Поделиться на Pinterest Из-за своего разжижающего кровь эффекта масло примулы вечерней не подходит для пациентов, принимающих аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.

Есть некоторые потенциальные опасности для EPO:

Возможно аллергия на EPO или его формы. FDA не контролирует добавки, и следует внимательно выбирать марки, которые известны своей чистотой, точностью дозировки и качеством.

Лекарственное взаимодействие кровотечение

Масло примулы вечерней обладает разжижающим кровь эффектом, поэтому у людей, принимающих варфарин, разжижающий кровь, повышается риск кровотечения.Поэтому этим пациентам не следует использовать масло.

Другие препараты, разжижающие кровь, также могут быть проблемой, принимаемые вместе с маслом, включая клопидогрель и аспирин.

Судорожные припадки

Людям с эпилепсией или другим судорожным расстройством следует избегать приема масла примулы вечерней, так как это может увеличить шансы на приступ. Кроме того, люди с шизофренией, принимающие определенные лекарства, могут подвергаться риску судорожных припадков, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.

Анестезия

Масло примулы вечерней нельзя принимать в течение 2 недель после проведения общего наркоза из-за повышенного риска судорог.

Масло примулы вечерней можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

Масло примулы вечерней | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Получено из растения Oenothera biennis , масло примулы вечерней используется при ревматоидном артрите, предменструальном синдроме, экземе, усталости, диабетической невропатии и масталгии. Соки слизистых стеблей и листьев использовались в качестве припарок для лечения мелких синяков и ран, а также для снятия воспаления кожи ⁽²⁵⁾ .Считается, что масло примулы вечерней улучшает влажность кожи и снижает трансэпидермальную потерю воды ⁽²⁶⁾ . Он также входит в число популярных натуральных продуктов, используемых для облегчения симптомов менопаузы ^{(27) (28)} . In vitro масло примулы вечерней демонстрирует противовоспалительную активность ⁽²⁹⁾ и подавляет агрегацию тромбоцитов ^{(6) (7)} . В моделях на животных он оказывает антиангиогенное, противовоспалительное и антиартритное действие ⁽³⁰⁾ и улучшает восстановление сердца после инфаркта миокарда ⁽³¹⁾ .

Исследования на людях о том, полезно ли масло примулы вечерней при кожных заболеваниях, ограничены и неоднозначны. Небольшие исследования предполагают пользу при атопическом дерматите ^{(18) (25) (32)} , но другие анализы не обнаружили, что масло примулы вечерней или масло бурачника эффективны при экземе ^{(23) (33)} . У пациентов с акне, получавших изотретиноин перорально, масло примулы вечерней может улучшить ксеротический хейлит ⁽³⁴⁾ . Он также может уменьшить кожные реакции, вызванные 5-азацитидином, у пациентов с миелодиспластическим синдромом ⁽¹⁹⁾ .Другие предварительные данные предполагают пользу при некоторых профилях липидов ⁽⁵³⁾ , симптомах ревматоидного артрита ⁽²¹⁾ , язвенном колите ^{(35) (36)} или при заболеваниях глазной поверхности, таких как сухость глаз ^{(37) (38)} , но ранние исследования диабетической невропатии были двусмысленными ⁽³⁹⁾ . У пациентов с рассеянным склерозом он может улучшить утомляемость и качество жизни ⁽⁵⁴⁾ , а вместе с семенами конопли и диетой с высоким содержанием антиоксидантов он может улучшить клинические и иммунологические параметры ^{(40) (41) ( 42)} .

Дополнительные данные показывают, что добавление витамина Е и масла примулы вечерней уменьшало циклическую масталгию ⁽²⁰⁾ , но другие анализы не выявили улучшения боли в груди ^{(1) (43)} или предменструального синдрома ⁽²²⁾ . Масло примулы вечерней может улучшить качество жизни и снизить интенсивность приливов у женщин в менопаузе ⁽⁴⁴⁾ , хотя другие данные свидетельствуют о том, что поведенческие подходы / подходы к образу жизни, такие как упражнения, обеспечивают лучшее облегчение ⁽²⁸⁾ .У женщин в постменопаузе он улучшил связанные психологические симптомы ⁽⁵⁵⁾ , но для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

Исследования на онкологических больных весьма ограничены: одно испытание с участием пациентов с раком печени не показало влияния на размер опухоли или выживаемость ⁽⁴⁵⁾ , а другое предполагало, что гамма-линоленовая кислота может быть эффективной дополнительной терапией при раке груди ^{( 4)} . Хотя масло примулы вечерней не обладает внутренними эстрогенными свойствами, в некоторых коммерческих продуктах масло примулы вечерней сочетается с фитоэстрогенами.Поэтому пациентам с гормонально-чувствительным раком следует с осторожностью употреблять масляные продукты примулы вечерней.

Масло примулы вечерней: преимущества, побочные эффекты, взаимодействие

Масло примулы вечерней получают из семян примулы вечерней ( Oenothera biennis ), растения, произрастающего в Северной Америке. Он получил свое название от желтых цветов, которые распускаются по вечерам. Масло содержит гамма-линоленовую кислоту (GLA), жирную кислоту омега-6, которая обладает как противовоспалительными, так и обезболивающими (обезболивающими) свойствами.

Альтернативные практики считают, что масло примулы вечерней может помочь в лечении множества заболеваний, включая угри, диабетическую невропатию, экзему, остеопороз, псориаз, предменструальный синдром (ПМС) и ревматоидный артрит.

Масло примулы вечерней не является эфирным маслом, обычно используемым в ароматерапии, и его можно употреблять перорально. При чрезмерном употреблении оно может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижающие кровь и нестероидные болеутоляющие средства.

Польза для здоровья

Масло примулы вечерней рекламировалось как эффективное средство для лечения различных заболеваний, включая экзему и боль в груди, с 1930-х годов. Многие из этих преимуществ приписываются GLA, жирной кислоте, содержащейся в соевых бобах, грецких орехах, семенах и овощах. масла (например, рапсовое, рапсовое и льняное масло). Некоторые утверждения лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.

Менструальные состояния

Масло примулы вечерней издавна использовалось женщинами для лечения приливов во время менопаузы.Приливы – это форма приливов, вызванная снижением уровня гормона эстрадиола.

В то время как совокупность доказательств остается неоднозначной, исследование 2013 года, проведенное в архиве Архив гинекологии и акушерства , показало, что ежедневная доза в 500 мг масла примулы вечерней давала умеренное облегчение приливов через шесть недель.

Хотя тяжесть приливов улучшилась по сравнению с женщинами, получавшими плацебо, продолжительность и частота приступов не изменились.

Масло примулы вечерней также иногда используется для облегчения менструальных спазмов и предменструального синдрома.На сегодняшний день нет убедительных доказательств в поддержку этих утверждений.

Экзема

В 1980-х годах канадский предприниматель Дэвид Хорробин (1939-2003) широко рекламировал масло примулы вечерней как эффективное средство от экземы. Несмотря на положительный отклик потребителей, многие утверждения с тех пор были опровергнуты исследованиями.

Согласно обзору исследований Медицинской школы Университета Миннесоты за 2013 год, масло примулы вечерней оказалось не более эффективным в лечении атопической экземы, чем плацебо в каждом из семи рассмотренных исследований.

Многие из тех же выводов были сделаны при исследовании эффективности масла примулы вечерней при лечении псориаза или прыщей.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это тип аутоиммунного артрита, в первую очередь поражающий суставы. Некоторые исследования показали, что ГЛК может уменьшить боль и улучшить функции у людей с легким и умеренным ревматоидным артритом. Однако большинство результатов на сегодняшний день в лучшем случае были скромными.

Обзор исследований, проведенных в Австралии в 2011 году, пришел к выводу, что ГЛК, обнаруженная в примуле вечерней, семенах огуречника или масле семян черной смородины, обеспечивает «умеренное» облегчение боли и инвалидности у людей с ревматоидным артритом.

Наиболее обнадеживающие результаты были получены у людей, которые одновременно принимали нестероидные противовоспалительные препараты, что привело к небольшому улучшению утренней скованности и суставов.

Остеопороз

Повышенное потребление ненасыщенных жиров связано со снижением риска остеопороза (потери минеральных веществ в костях), особенно у женщин в постменопаузе. Масло примулы почти полностью состоит из ненасыщенных жиров и, как полагают некоторые, противодействует потере костной массы, наблюдаемой у женщин с остеопорозом.Взаимодействие с другими людьми

18-месячное исследование, проведенное в Южной Африке, показало, что комбинированное использование добавок масла примулы, рыбьего жира и кальция либо замедляло, либо обращало вспять потерю костной массы у пожилых женщин (средний возраст 79 лет) по сравнению с контрольной группой женщин того же возраста, получавших плацебо.

Согласно исследованию, у женщин, получавших масло примулы, рыбий жир и кальций, наблюдалось увеличение плотности бедренной кости на 1,3 процента (по сравнению с потерей на 2,3 процента в группе плацебо). позвоночник остался без изменений в группе масла примулы, в группе плацебо наблюдалось снижение плотности костей на 3.2 процента.

Диабетическая невропатия

В 1993 году масло примулы вечерней было впервые предложено в качестве возможного средства лечения диабетической невропатии, часто изнурительной нервной боли, в основном затрагивающей ступни и ноги. С тех пор появились доказательства, подтверждающие некоторые из этих утверждений.

12-месячное исследование, проведенное в Индии с участием 80 человек с тяжелой диабетической невропатией, показало, что ежедневная доза от 500 до 1000 миллиграммов масла примулы вечерней в сочетании с 400 миллиграммами витамина Е позволила облегчить боль у 88 процентов участников.

Какими бы многообещающими ни были, выводы были ограничены отсутствием контрольной группы (плацебо) для проведения оценочного сравнения. Тем не менее, результаты были достаточно значительными, чтобы требовать дальнейших исследований.

Возможные побочные эффекты

Как и в случае с большинством пищевых добавок, исследований, оценивающих долгосрочную безопасность масла примулы вечерней, не проводилось. В некоторых случаях масло примулы может вызывать такие побочные эффекты, как расстройство желудка, головная боль, тошнота и диарея. Большинство побочных эффектов незначительны и проходят сами по себе после прекращения лечения.

Масло примулы вечерней следует использовать с осторожностью, если у вас есть определенные заболевания. Среди них:

• Масло примулы вечерней может увеличить риск кровотечения у людей с нарушениями свертываемости крови или у лиц, принимающих антикоагулянты («разжижители крови»).
• Если вам предстоит операция, вам следует прекратить прием масла примулы вечерней за две недели до этого, чтобы предотвратить чрезмерное кровотечение.
• Беременным женщинам не следует принимать масло примулы вечерней, так как оно может увеличить риск выкидыша или искусственных родов.

Лекарственные взаимодействия

Масло примулы вечерней может взаимодействовать со значительным количеством лекарств, снижая их эффективность или вызывая побочные эффекты. К ним относятся:

• Препараты против свертывания крови , такие как фрагмин (далтепарин)
• Антикоагулянты , такие как кумадин (варфарин), гепарин, ловенокс (эноксапарин) и плавикс (клопидогрель)
• Антипсихотические препараты , такие как компазин (прохлорперазин), мелларил (тиоридазин), перматил (флуфеназин), стелазин (трифтороперазин) и торазин (хлорпромазин)
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как аспирин, Адвил (ибупрофен), Алив (напроксен) и Вольтарен (диклофенак)

Сообщите своему врачу, если вы принимаете масло примулы вечерней или какие-либо добавки, чтобы избежать взаимодействия с лекарствами и потенциально серьезных побочных эффектов.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

Поскольку это пищевая добавка, не существует универсальных рекомендаций по правильному использованию масла примулы вечерней. Вообще говоря, дневная доза в 500 миллиграммов считается безопасной для взрослых, хотя многие могут переносить до 1300 миллиграммов в день без каких-либо побочных эффектов. Из-за отсутствия исследований примулу вечернюю нельзя давать детям без предварительной консультации с врачом.

Масло примулы вечерней доступно во многих магазинах здорового питания или аптеках и обычно продается в форме гелевых крышек. Масло примулы в бутылках также доступно, но его сложнее точно дозировать.

Что искать

Пищевые добавки, такие как масло примулы вечерней, не должны проходить строгие испытания, которые проводят фармацевтические препараты. Вместо этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США устанавливает определенные стандарты в отношении производства и маркировки добавки.Тем не менее, качество добавок, таких как масло примулы вечерней, часто сильно различается.

Для обеспечения качества и безопасности покупайте только добавки, сертифицированные независимым органом, например Фармакопеей США (USP), NSF International или ConsumerLab.

Если вы строго веган или вегетарианец, выбирайте только те марки, которые отмечены как «вегетарианские» или «вегетарианские мягкие гели». Если это четко не указано на этикетке, капсула может быть изготовлена ​​из желатина животного происхождения (обычно из говядины или свиньи).

Другие вопросы

Как долго действует масло примулы вечерней?

Масло примулы вечерней содержит большое количество ненасыщенных жиров, которые подвержены окислительному ухудшению. Из-за этого концентрация масла в семенах, включая GLA, имеет тенденцию падать через три-четыре месяца даже при охлаждении.

Чтобы продлить срок хранения масла, храните его в оригинальной таре (обычно синей для предотвращения попадания на солнце) и храните в холодильнике.Хотя масло примулы можно хранить в холодильнике до шести месяцев, для максимальной эффективности покупайте ровно столько, сколько сможете использовать в течение трех месяцев.

Как узнать, испортилось ли масло примулы?

Любой продукт, богатый ненасыщенным маслом, может прогоркнуть, в том числе масло примулы в бутылках и гелевые колпачки из масла примулы. Поскольку масло примулы имеет лишь слабый запах, часто бывает трудно определить, испортилось ли оно. Он может темнеть или странно пахнуть, но не всегда. Таким образом, вы всегда должны перестраховаться и отказаться от любых добавок после истечения срока их годности.

13 Преимущества, подтвержденные наукой, и способы их использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Масло примулы вечерней имеет долгую историю как природное лечебное средство. Его называют всем, от средства от выпадения волос до лекарства от прыщей. Но что это такое?

Примула вечерняя ( Oenothera biennis ), которую иногда называют «трава ночной ивы», представляет собой цветущее растение.Это также сова, цветущая на закате, а не на восходе солнца. Масло, полученное из его семян, также известное как масло примулы вечерней (сокращенно ЭПО), является мягким маслом-носителем.

Его можно принимать внутрь, наносить в виде бальзама для местного применения или смешивать с другими маслами-носителями в составах для ухода за кожей.

Приверженцы используют его для всех видов недугов:

Причина, по которой EPO может работать, заключается в том, что он полон гамма-линоленовой кислоты (GLA), жирной кислоты омега-6, которая уменьшает воспаление.

Вот 13 подтвержденных наукой преимуществ добавления EPO в ваш распорядок дня.

Сайты о естественном здоровье и плодородии часто рекомендуют ЭПО для ускорения деторождения. Идея заключается в том, что GLA в масле улучшает качество слизи шейки матки и качество яиц, как и другие жирные кислоты омега.

Требуются дополнительные исследования, но если вы пытаетесь забеременеть, спросите своего врача об ЭПО. Имеет смысл добавить эти полезные жиры в свой рацион.

Как использовать

Купите качественную добавку EPO и начните с наименьшей рекомендуемой дозировки. И покупатель будьте осторожны – если вы забеременеете, прекратите принимать EPO stat.Национальный институт здоровья заявляет, что это может «увеличить риск некоторых осложнений беременности».

Потоотделение и приливы, связанные с гормонами, являются самыми тяжелыми, поэтому мы готовы предложить любые научно обоснованные лекарства. EPO спешит на помощь!

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что женщины в менопаузе, которые ежедневно принимали добавки ЭПО в течение 6 недель, сообщали о меньшем количестве приливов, а те, которые у них были, были гораздо менее горячими. Даже лучше? Женщины сказали, что охлаждение их приливов также улучшило такие факторы образа жизни, как социальное взаимодействие и занятия любовью.

Как использовать

Запаситесь достаточным количеством ЭПО, чтобы принимать 500 миллиграммов два раза в день в течение 6 недель.

Имеются дела с пробоями на рег? EPO может стать вашей новой лучшей подругой. Ингредиент GLA снимает воспаление, а само масло придает сияние росы.

В одном многообещающем исследовании у 45 человек с акне было меньше поражений после приема GLA.

Некоторые исследования показывают, что ЭПО также успокаивает хейлит, опухшую красную сыпь вокруг губ, вызванную изотретиноином (аккутан, распространенное лекарство от прыщей).

Как его использовать

Чтобы увидеть те же преимущества, что и участники исследования, придерживайтесь режима столько, сколько они. Это марафон, а не спринт!

В исследовании хейлита участники принимали шесть 450-миллиграммовых таблеток, полных ЭПО, три раза в день в течение 8 недель. В исследовании GLA участники принимали две капсулы, содержащие 200 миллиграммов GLA, дважды в день в течение 10 недель.

Исследование тонкое, но поклонники EPO говорят, что он успокаивает экзему.

В одном практическом ретро-исследовании (1991) результаты показали, что GLA в EPO питает верхний слой кожи, который воспаляется от экземы.

К сожалению, обзор 27 исследований 2013 года пришел к выводу, что прием добавок ЭПО не более эффективен, чем прием плацебо. Так что это преимущество может быть ничьей.

Как это использовать

Если вы хотите подбодрить ЕПВ на основании анекдотических свидетельств, у вас есть несколько вариантов. Вы можете принять рекомендуемую дозу добавки EPO. Вы также можете нанести масло прямо на экзему в качестве мази.

Для использования непосредственно на коже наносите около 1 миллилитра всего 20-процентного ЭПО не чаще двух раз в день.Также неплохо сначала поговорить со своим дерматологом, поскольку они будут знать, подходит ли ЭПО для вашего обычного лечения.

В наши дни на коже чувствуется легкое «меха»? Здоровая помощь EPO в виде GLA, как известно, улучшает эластичность, упругость, влажность – все это хорошо.

Исследование 2005 года показало, что прием EPO увеличивает запасы питательной кожи GLA (жирной кислоты, которую ваша кожа не может производить сама по себе). Исследование 2011 года подтвердило это, когда участники с сухой кожей заметили улучшение после употребления продуктов, богатых ГЛК.

Как использовать

Принимайте капсулы EPO по 500 миллиграммов 2–3 раза в день в течение 12 недель. Вы также можете перекусить продуктами, богатыми ГЛК, такими как семена конопли, овес и спирулина.

К исследованиям на крысах, а не на людях следует относиться с недоверием, но вот чай: в исследовании 2014 года у крыс, которым вводили дозу ЭПО, наблюдалось снижение холестерина в крови и снижение уровня воспаления.

Поскольку сердечные заболевания часто связаны с воспалением, ЭПО может косвенно снизить риск сердечных заболеваний.Необходимы дополнительные исследования на людях, но вы можете обсудить это со своим врачом.

Как использовать

Если вы беспокоитесь о здоровье своего сердца, посоветуйтесь со своим врачом перед дозировкой EPO. В общем, лучше всего начинать с наименьшей рекомендуемой дозы новой для вас добавки.

Жюри еще не принято, но некоторые исследования показывают, что ЭПО может снизить кровяное давление.

В одном исследовании участники, принимавшие ЭПО, имели систолическое артериальное давление на выше.Исследователи сказали, что результаты были «интригующими», но отметили, что было слишком много факторов, чтобы доказать причинно-следственную связь.

Другой обзор исследований показал, что доказательства того, что ЭПО снижает высокое кровяное давление, слишком ограничены, чтобы рекомендовать его в клинических условиях. Вполне возможно, что ЭПО может влиять на прием лекарств.

Как использовать

Если ваш врач дает вам зеленый свет, начните со стандартной дозы EPO (около 500 миллиграммов) два раза в день. Избегайте других лекарств или добавок от кровяного давления при приеме EPO.

Есть датированные исследования, согласно которым ЭПО может облегчить такие симптомы ПМС, как раздражительность, капризность и даже вздутие живота. Опять же, это из-за GLA, которая запускает химическую реакцию, которая, кажется, предотвращает ПМС.

Исследование 2010 года также подтвердило, что добавки, содержащие ЭПО (но также содержащие витамин B-6 и витамин E), помогают при ПМС. Конечно, мы не знаем, заслуживают ли этого ЭПО или другие витамины.

Как использовать

Вы знаете, что такое упражнение – начните с наименьшей возможной дозы и постепенно увеличивайте ее до облегчения.Для ПМС это может быть от 500 до 6000 миллиграммов от одного до четырех раз в день.

Ваши эмоции могут быть не единственной вещью, которая становится немного чувствительной, когда идет малиновый прилив. Если у вас болит грудь во время регенерации, EPO может помочь.

Исследования показывают, что GLA в EPO уменьшает воспаление, которое вызывает ежемесячную боль в груди. В то же исследование включены суточные дозы витамина Е, поэтому сложно сказать, помогло ли это комбинация или только ЭПО.

Как использовать

Пух на 1–3 грамма (или 2.4 миллилитра) ЭПО каждый день в течение 6 месяцев. Чтобы повысить свои шансы на успех, также принимайте 1200 миллиграммов витамина Е в день.

Вы уже знаете, что GLA в EPO обладает противовоспалительным действием, а это значит, что он может успокаивать все виды болей – боль в груди, суставах и так далее.

Обзор исследования дополнительно подтвердил утверждения о том, что доза ЭПО в день предотвращает артрит. Бонус – никаких побочных эффектов не наблюдалось!

Как использовать

Взгляните на результаты исследования и принимайте 560–6000 миллиграммов ЭПО в день в течение как минимум 3 месяцев (и до года).

Заболевания, такие как диабет, часто сопровождаются бесполезной стороной нервной боли, покалывания, слабости и чувствительности к экстремальным температурам. Хорошая новость заключается в том, что GLA снимает симптомы повреждения нервов.

В исследовании 2014 года с участием 70 человек с диабетом участники, которые принимали ЭПО и витамин Е в течение года, испытали уменьшение нервной боли.

Как использовать

Принимайте 400 миллиграммов витамина Е и 500–1000 миллиграммов ЭПО в день на срок до года.

Независимо от того, теряете ли вы волосы небольшими партиями или хотите придать своим локонам дополнительную привлекательность, EPO может помочь.

Исследования все еще ограничены, но известно, что арахидоновая кислота в EPO повышает потенциал роста волос. И опять же, противовоспалительные свойства GLA могут помочь сделать кожу головы более счастливой и здоровой для волос.

Как использовать

Использование EPO для улучшения состояния волос может означать прием стандартной дозы 500 миллиграммов в день. Или вы можете попробовать местное лечение, используя EPO в качестве маски для кожи головы и волос или смешав несколько капель EPO с вашим ежедневным шампунем.

Было проведено достаточно исследований по ЭПО, чтобы считать его в целом безопасным для краткосрочного использования. Но помните – пищевые добавки – это довольно нерегулируемая отрасль. Они не подпадают под мониторинг FDA, поэтому могут возникнуть проблемы с качеством и рекомендациями по дозировке.

Примите следующие меры, чтобы снизить риски:

• Приобретайте любой EPO у надежных, хорошо изученных компаний.
• Убедитесь, что у вашего продукта есть сертификат анализа (COA) для партии, которую вы покупаете, который гарантирует, что вы получаете то, за что заплатили (например, без токсичных наполнителей).
• Остерегайтесь продавцов, ошибочно называющих ЭПО эфирным маслом – это масло-носитель.
• Начните с самой низкой дозы, чтобы предотвратить побочные эффекты.
• Избегайте применения ЭПО во время беременности.
• Избегайте приема ЭПО, если вы принимаете лекарства от кровяного давления.
• Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки или травы.

Что касается побочных эффектов, у каждой розы есть свои шипы, верно? Вот наиболее распространенные:

• головная боль
• мягкие или липкие фекалии
• расстройство желудка или боли в животе

Если у вас аллергия на другие цветущие растения или масла, будьте осторожны при приеме ЭПО внутрь.Обратите внимание на следующие признаки аллергической реакции:

• Отек или покраснение на руках или ногах
• сыпь
• затрудненное дыхание
• Свистящий кашель или другие хрипящие звуки

Масло примулы вечерней (EPO) использовалось в качестве лекарства от воспалений и некоторых других кожных заболеваний и заболеваний в течение многих лет. Необходимы дополнительные исследования, чтобы рекомендовать его в качестве клинического лечения.

ЭПО в сочетании с витамином Е может облегчить симптомы, но он не должен заменять лекарства, рекомендованные врачом.

Всегда используйте самую низкую возможную дозу, чтобы снизить риск побочных эффектов. Поговорите со своим врачом о методе и дозировке EPO, которые лучше всего подходят для ваших условий.

Преимущества масла примулы вечерней во время менопаузы

Что такое масло примулы вечерней?

Время чтения: 3 минуты Масло примулы вечерней – это масло, полученное из семян растения Oenothera biennis, растения, произрастающего в восточной и центральной частях Северной Америки. Это растение может принести много пользы для здоровья. Растение Oenothera biennis содержит гамма-линолевую кислоту.Гамма-линолевая кислота – это жирная кислота омега-6, которая помогает организму вырабатывать гормоны простагландина. В масле также есть другие витамины, такие как витамин Е, которые полезны для здоровья.

Что масло примулы вечерней может сделать при менопаузе?

Масло примулы вечерней используется многими женщинами для лечения симптомов менопаузы. Масло не останавливает процесс менопаузы, но помогает пользователям справиться с распространенными побочными эффектами. Говорят, что приливы – состояние, от которого женщины становятся горячими и возбужденными, – облегчаются маслом примулы вечерней.Женщины в период менопаузы также используют масло для лечения беспокойства, выпадения волос, бессонницы и боли в суставах. Недавнее исследование показало, что более 60% женщин в период менопаузы используют примулу вечернюю для облегчения симптомов менопаузы.

Действуют ли природные средства правовой защиты?

Многие пациенты используют натуральную медицину в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии (ЗГТ). ЗГТ – это лечение, при котором используются синтетические гормоны для замены гормонов, которые организм теряет во время менопаузы. Это лечение может иметь негативные побочные эффекты, которые могут привести к проблемам с сердцем.Кроме того, пользователи могут принимать ЗГТ только в течение короткого периода времени, обычно не более пяти лет. Для многих масло примулы вечерней и другие натуральные лекарства служат альтернативным средством от хронических проблем со здоровьем.

Как принимать масло примулы вечерней?

Масло выпускается в форме гелевых крышек и в бутылках. Эксперты предлагают взрослым принимать 500 мг в день. Однако перед применением масла пациенты должны проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты

Примула вечерняя может отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антикоагулянты, антикоагулянты и антипсихотические препараты.Пациентам с судорогами или нарушениями свертываемости крови следует воздерживаться от приема масла. Общие побочные эффекты включают тошноту, головную боль и диарею.

Найдите подходящее дополнение

Масло примулы вечерней можно использовать для борьбы с воспалением суставов, улучшения кровообращения и укрепления здоровья кожи.